兩個(gè)肩膀后面，跟脖子脊椎骨哪里，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 李文軍

  您好，有什么問(wèn)題請(qǐng)講。

• 患者

  我兩個(gè)肩膀后面，跟脖子脊椎骨哪里，

• 患者

  酸疼，

• 患者

  運(yùn)動(dòng)無(wú)效，

• 李文軍

  請(qǐng)問(wèn)您多大年齡

• 患者

  另外后背 ，要不也酸疼，不過(guò)沒(méi)肩膀部位嚴(yán)重，

• 患者

  我才27 ，

• 患者

  折磨人

• 患者

  請(qǐng)問(wèn)大概是什么造成的，

• 李文軍

  哦

• 李文軍

  檢查過(guò)嗎

• 患者

  沒(méi)有啊

• 李文軍

  您是什么職業(yè)

• 患者

  電腦啊

• 患者

  老久坐

• 李文軍

  應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間的保持 一個(gè)姿勢(shì)

• 李文軍

  或者受涼引起的

• 患者

  我后來(lái)也知道了，不能老保持一個(gè)姿勢(shì)

• 患者

  然后就每天定時(shí) 起來(lái) 運(yùn)動(dòng)，

• 患者

  晚上最少運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)，

• 患者

  我都完全做到了，

• 患者

  但是還是酸疼，沒(méi)半點(diǎn)效果

• 患者

  這可怎么辦！

• 李文軍

  哦

• 李文軍

  可以針灸按摩

• 李文軍

  效果不錯(cuò)

• 患者

  我倒是去看了中醫(yī)嗎，

• 患者

  中醫(yī)說(shuō)，

• 患者

  腎虛導(dǎo)致的

• 患者

  對(duì)了那些什么營(yíng)養(yǎng)素，

• 李文軍

  呵呵

• 患者

  軟骨素，這些，保健品，有效果嗎，還是忽悠人的，請(qǐng)問(wèn)

• 患者

  我本來(lái)想買的，想來(lái)我能問(wèn)

• 患者

  問(wèn)問(wèn)

• 李文軍

  別管什么了，一個(gè)醫(yī)生一個(gè)說(shuō)法

• 李文軍

  看療效吧

• 李文軍

  不建議用保健品

• 李文軍

  可以試試推拿

• 李文軍

  推后應(yīng)該立刻減輕的

• 患者

  估計(jì)也不太行，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)量都那么大了，都不行，推拿不也是一個(gè)道理嗎

• 患者

  我光做肩部的運(yùn)動(dòng)就 不下40分鐘，

• 患者

  沒(méi)用的，

• 患者

  我是放棄了，

• 李文軍

  呵呵

• 李文軍

  完全不同的

• 李文軍

  主動(dòng)和被動(dòng)的關(guān)系

• 患者

  可是我沒(méi)有時(shí)間去讓他推拿我啊

• 患者

  怎么辦呢。。

• 李文軍

  一個(gè)是放松，一個(gè)是收縮

• 李文軍

  一天半小時(shí)都沒(méi)有嗎

• 患者

  真沒(méi)有，- -

• 患者

  那怎么辦，吃藥?

• 患者

  吃什么？

• 患者

  食療?

• 患者

  總之告訴我一個(gè)辦法，

• 李文軍

  那你治療效果就會(huì)很差

• 李文軍

  要不熱敷

• 李文軍

  貼膏藥吧

• 李文軍

  也有效，不過(guò)差點(diǎn)

• 患者

  那么，你知道瑜伽球嗎？

• 患者

  我想，用這個(gè) 也許，有點(diǎn)幫助。。

• 李文軍

  保健類的太多了，不敢評(píng)論

• 患者

  好

• 李文軍

  還是正規(guī)治療好點(diǎn)

• 患者

  我再問(wèn)個(gè)啊

• 患者

  我假如想去醫(yī)院，看著病，

• 患者

  是不的拍片子??？

• 李文軍

  對(duì)

• 患者

  還有這些大概要多少錢。。

• 李文軍

  一般醫(yī)院是拍片子的

• 李文軍

  各地區(qū)不等

• 李文軍

  有的30有的7.80

• 患者

  那么就是看了片子 就能給治了？到時(shí)候是看吃藥，還是咋的，

• 李文軍

  不好講，一個(gè)醫(yī)生一個(gè)看法

• 李文軍

  我看估計(jì)是不用拍片子的

• 患者

  我覺(jué)得我這個(gè)百分之80 是肌肉勞損呢，

• 患者

  好的，那我抽空的去看看了，非常痛苦現(xiàn)在，

• 患者

  謝謝，