腰椎序列及生理彎曲度正常，各椎間隙未見明

咨詢實錄內(nèi)容

• 徐來衛(wèi)

  你好！歡迎咨詢！

• 患者

  醫(yī)生您好

• 徐來衛(wèi)

  您好

• 患者

  在么？

• 徐來衛(wèi)

  有什么可以幫助你的？

• 患者

  腰椎序列及生理彎曲度正常，各椎間隙未見明顯狹窄。 腰4/5椎間盤輕度局限性向后突出，相應硬膜蘘受壓。腰3/4， 腰5/骶1椎間盤未見明顯膨出或突出征，硬膜蘘及神經(jīng)根未見受壓變形。所見黃韌帶無明顯肥厚，骨性椎管及側隱窩無明顯狹窄，腰5雙側橫突肥大，與骶骨形成關節(jié)，骶椎椎板未見融合，棘突游離。

• 患者

  我的CT報告

• 患者

  腰椎序列及生理彎曲度正常，各椎間隙未見明顯狹窄。 腰4/5椎間盤輕度局限性向后突出，相應硬膜蘘受壓。腰3/4， 腰5/骶1椎間盤未見明顯膨出或突出征，硬膜蘘及神經(jīng)根未見受壓變形。所見黃韌帶無明顯肥厚，骨性椎管及側隱窩無明顯狹窄，腰5雙側橫突肥大，與骶骨形成關節(jié)，骶椎椎板未見融合，棘突游離。

• 徐來衛(wèi)

  嗯

• 患者

  有沒有問題呢

• 徐來衛(wèi)

  腰4/5椎間盤有問題

• 徐來衛(wèi)

  局限性突出

• 徐來衛(wèi)

  有沒有感覺不適？

• 患者

  什么問題呢

• 徐來衛(wèi)

  就是腰椎4/5椎間盤輕度突出

• 患者

  這個是一般大家都會有的么？

• 徐來衛(wèi)

  很多人會有，

• 徐來衛(wèi)

  只要沒什么癥狀，一般也不需要治療

• 患者

  大部分人都會有么？

• 徐來衛(wèi)

  臨床上確實很多人存在

• 患者

  絕大部分人臨床上都會存在？

• 徐來衛(wèi)

  如果有腰部發(fā)緊，板的上需要治療一下

• 患者

  病情會不會加重呢

• 徐來衛(wèi)

  很多人或多少存在椎間盤突出的問題，這主要和腰部負重及勞力性活動有關

• 徐來衛(wèi)

  防止加重，就需要提前預防

• 患者

  我腰酸疼

• 患者

  休息一段時間明顯緩解

• 徐來衛(wèi)

  和勞累有關系

• 徐來衛(wèi)

  坐著比站立更容易使腰椎負重

• 患者

  我上班一直都是久坐的 跟這個 有關？

• 徐來衛(wèi)

  有關的

• 患者

  坐著也會得腰椎間盤突出？

• 徐來衛(wèi)

  你可以平時鍛煉一下，如單杠，雙杠，只要能使腳離地的，都可以產(chǎn)生自身牽引，緩解突出癥狀

• 徐來衛(wèi)

  椎間盤突出是司機等久坐工作者職業(yè)病

• 徐來衛(wèi)

  所以久坐是可以導致椎間盤突出的一個誘發(fā)因素

• 徐來衛(wèi)

  很多情況是彎腰負重導致的

• 徐來衛(wèi)

  如突然搬重東西或過度彎腰負重等

• 徐來衛(wèi)

  你現(xiàn)在的情況是可以通過改變習慣來調(diào)節(jié)的

• 徐來衛(wèi)

  如久坐后適當活動

• 患者

  三個月時間上班的久坐 可能導致么？

• 徐來衛(wèi)

  三個月是很難的

• 徐來衛(wèi)

  估計之間就已經(jīng)出現(xiàn)了

• 徐來衛(wèi)

  也并不是所有久坐的人就可以出現(xiàn)的

• 徐來衛(wèi)

  畢竟久坐只是腰椎負重大，容易導致椎間盤突出或膨出

• 徐來衛(wèi)

  只是一個誘發(fā)的因素

• 徐來衛(wèi)

  很多司機的職業(yè)病，就是以這個為主

• 患者

  如果三個月坐姿勢不當?shù)木米?p>

• 患者

  一般久坐導致的 多久呢

• 徐來衛(wèi)

  而大部分的患者，都是因為彎腰勞動時引起的

• 徐來衛(wèi)

  久坐只是誘發(fā)因素，不是主要因素

• 患者

  我才26 男

• 徐來衛(wèi)

  有人可能一輩子也沒事

• 徐來衛(wèi)

  嗯

• 徐來衛(wèi)

  很年輕，你之前有無過度彎腰的勞動或行為

• 徐來衛(wèi)

  先別擔心，你目前還是很輕微的

• 徐來衛(wèi)

  只要注意保養(yǎng)，患病幾率是很低的

• 徐來衛(wèi)

  注意兩點，1.避免過度勞累***.避免腰部受涼

• 患者

  這么年輕怎么會得這個病

• 患者

  有沒必要把工作辭職了？

• 患者

  等治愈了在上班呢

• 徐來衛(wèi)

  只有勞損加受涼，是導致椎間加重主要誘因

• 徐來衛(wèi)

  沒必要辭工作

• 徐來衛(wèi)

  估計之前就有了

• 徐來衛(wèi)

  不會是3個月工作引起來的

• 患者

  沒有

• 患者

  不過上班一直久坐

• 患者

  IT行業(yè)

• 徐來衛(wèi)

  下班后適當活動，及鍛煉身體就可以啦

• 患者

  經(jīng)常加班

• 徐來衛(wèi)

  別擔心工作的事，司機除了久坐，還有汽車的顛簸

• 徐來衛(wèi)

  這樣才使腰部過度負重，加上寒涼，腎虛等等因素，才會患病

• 患者

  每天估計要做12小時

• 患者

  現(xiàn)在不是已經(jīng)患病了么？

• 徐來衛(wèi)

  你只有一個因素，用一些鍛煉療法是可以對抗的

• 徐來衛(wèi)

  你現(xiàn)在只是輕微的癥狀

• 患者

  不是已經(jīng)患這病了么？

• 患者

  哦

• 患者

  我現(xiàn)在不是已經(jīng)患這病了么？

• 患者

  哦

• 徐來衛(wèi)

  只要保守治療，如推拿，牽引、拔罐是可以緩解癥狀的

• 患者

  我這么年輕就怕以后會很麻煩

• 患者

  還沒結婚

• 徐來衛(wèi)

  而且注意鍛煉，做一下單杠，雙杠，吊環(huán)、吊梯是可以逐漸治愈或者阻止病情發(fā)展的

• 徐來衛(wèi)

  你現(xiàn)在還沒到那么嚴重的地步

• 徐來衛(wèi)

  保養(yǎng)是主要的

• 徐來衛(wèi)

  目的就一個

• 徐來衛(wèi)

  不再發(fā)展或徹底治愈

• 徐來衛(wèi)

  別太有壓力

• 徐來衛(wèi)

  很多人都有這種情況，這要沒有突然發(fā)病很厲害，是不會對以后有影響的

• 徐來衛(wèi)

  你要早預防

• 徐來衛(wèi)

  鍛煉就是治療、預防的方式

• 患者

  你說的那個地步大概要過多少您呢

• 徐來衛(wèi)

  病情加重，會因為偶然的搬東西，或彎腰引起，但之前要不一定會有酸脹或發(fā)板等不適

• 徐來衛(wèi)

  所以感覺腰部屈伸不利，只要不舒服，就可以做一下推拿，拔罐等

• 患者

  大概要過多少年呢

• 患者

  倒走對治療這個有用么？

• 徐來衛(wèi)

  和年數(shù)無關

• 徐來衛(wèi)

  和自身保健有關

• 徐來衛(wèi)

  不注意受涼的話，或勞損是很容易患病的

• 徐來衛(wèi)

  倒走有一定的緩解，可以鍛煉完畢后，適當?shù)牡棺咭粫?p>

• 徐來衛(wèi)

  要知道，只有長期鍛煉才能有效果

• 患者

  倒走對治療這個有用么？

• 患者

  平時飲食注意什么呢

• 患者

  除了你剛才說的單杠 雙杠 吊環(huán) 還有其他的鍛煉方法么？

• 徐來衛(wèi)

  飲食注意加強營養(yǎng)，避免身體抵抗力差就可以啦

• 徐來衛(wèi)

  運動中要側重單杠 雙杠 吊環(huán)，這是可以自身牽引

• 患者

  還有其他的鍛煉方法么？

• 徐來衛(wèi)

  是突出的椎間盤復位

• 徐來衛(wèi)

  別的跑步，倒走都是可以的

• 患者

  有沒鍛煉腰部的方法？

• 徐來衛(wèi)

  很多腰部的鍛煉如仰臥起坐是不適合你的

• 徐來衛(wèi)

  你可以做一下俯臥撐，間接鍛煉腰部

• 患者

  哦

• 徐來衛(wèi)

  像晨跑都是可以間接鍛煉腰部的

• 患者

  腰部受寒是什么為標準呢

• 徐來衛(wèi)

  不能直接是腰部負重

• 徐來衛(wèi)

  不要風扇直吹，睡地板等

• 徐來衛(wèi)

  受寒的表現(xiàn)，就是腰部發(fā)板，

• 徐來衛(wèi)

  活動不靈活

• 徐來衛(wèi)

  拔罐時驅(qū)寒的好方法

• 患者

  哦

• 徐來衛(wèi)

  可以看見紫色的罐印

• 患者

  哦

• 徐來衛(wèi)

  好了

• 徐來衛(wèi)

  先到這

• 患者

  治愈就是腰部沒有什么不適就算好了是么？

• 徐來衛(wèi)

  有事情隨時歡迎咨詢

• 徐來衛(wèi)

  嗯

• 徐來衛(wèi)

  是的

• 患者

  但是突出還是存在？

• 徐來衛(wèi)

  有一些突出是很難完全復位的

• 徐來衛(wèi)

  而且沒有癥狀，基本對生活沒有影響

• 徐來衛(wèi)

  除非厲害的

• 患者

  哦

• 患者

  明白了 謝謝您

• 徐來衛(wèi)

  需要手術嗎，行椎間盤摘除術

• 患者

  可以啊

• 徐來衛(wèi)

  但術后也會但身體有影響

• 患者

  哦

• 徐來衛(wèi)

  畢竟有并發(fā)癥，還有風險

• 徐來衛(wèi)

  嗯

• 患者

  哦

• 患者

  明白了

• 徐來衛(wèi)

  你現(xiàn)在只要好好保養(yǎng)

• 徐來衛(wèi)

  好好鍛煉就可以啦

• 徐來衛(wèi)

  嗯

• 徐來衛(wèi)

  先到這啦

• 徐來衛(wèi)

  要吃飯了

• 患者

  好的

• 患者

  謝謝

• 徐來衛(wèi)

  不客氣

• 徐來衛(wèi)

  再見

• 患者

  再見