到下午或者晚上的時(shí)候

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 賴(lài)光乾

  您好！我是120健康網(wǎng)的健康咨詢(xún)顧問(wèn)。溫煦提示：請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)及時(shí)回復(fù)，不然系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)掉線！請(qǐng)問(wèn)你的性別？年齡多大？有什么有什么問(wèn)題需要咨詢(xún)？

• 患者

  您好

• 賴(lài)光乾

  你好

• 患者

  我最近

• 患者

  到下午或者晚上的時(shí)候

• 患者

  會(huì)覺(jué)得胸口很累

• 賴(lài)光乾

  請(qǐng)問(wèn)你的性別？年齡多大？

• 患者

  男***歲

• 賴(lài)光乾

  有無(wú)其他不適

• 患者

  蠻多的

• 患者

  各種小的不舒服

• 賴(lài)光乾

  哦

• 賴(lài)光乾

  你的這個(gè)去主要屬于心氣不舒

• 賴(lài)光乾

  引起的

• 患者

  心氣不舒是什么？

• 患者

  嚴(yán)重嗎

• 賴(lài)光乾

  肝氣閉郁，郁久則五臟之氣皆郁而不達(dá)，不達(dá)則清陽(yáng)不升

• 賴(lài)光乾

  不嚴(yán)重

• 患者

  是不是

• 患者

  心情不好會(huì)導(dǎo)致？

• 賴(lài)光乾

  這個(gè)有關(guān)

• 患者

  那我該怎么辦

• 賴(lài)光乾

  一是注意飲食上清淡一些

• 賴(lài)光乾

  二是學(xué)會(huì)規(guī)律生活

• 賴(lài)光乾

  三是堅(jiān)持鍛煉一下

• 賴(lài)光乾

  四是保持愉快的心情

• 患者

  多少鍛煉是適度的呢

• 患者

  每天什么時(shí)候鍛煉，鍛煉多久

• 賴(lài)光乾

  你在讀書(shū)還是

• 患者

  讀書(shū)的

• 賴(lài)光乾

  那就明天早上

• 賴(lài)光乾

  泡一下步

• 患者

  早上8點(diǎn)就上課了

• 患者

  不是說(shuō)早起跑步不好么。。

• 賴(lài)光乾

  平時(shí)有時(shí)間多打籃球、足球

• 賴(lài)光乾

  年輕人是可以的

• 患者

  好吧~

• 患者

  那敲膽經(jīng)會(huì)有用嗎

• 賴(lài)光乾

  這個(gè)可以的

• 患者

  有什么注意事項(xiàng)嗎？

• 賴(lài)光乾

  平時(shí)忌一下燥辣的食物

• 患者

  注意生活規(guī)律的話(huà)

• 患者

  1點(diǎn)睡覺(jué)***:30起床可以嗎？

• 賴(lài)光乾

  11點(diǎn)睡覺(jué)為宜

• 賴(lài)光乾

  你在學(xué)校

• 患者

  太早了額。。

• 患者

  大學(xué)

• 賴(lài)光乾

  不要熬夜

• 患者

  1點(diǎn)睡覺(jué)會(huì)有問(wèn)題嗎

• 賴(lài)光乾

  否則很容易把身體弄垮的

• 賴(lài)光乾

  是的

• 患者

  額

• 患者

  那12:00呢

• 賴(lài)光乾

  使肝臟錯(cuò)過(guò)了解毒

• 患者

  心臟不好 會(huì)跟肝有關(guān)？

• 賴(lài)光乾

  12點(diǎn)至12點(diǎn)

• 賴(lài)光乾

  當(dāng)然

• 患者

  好吧。。

• 賴(lài)光乾

  肝為心之母

• 患者

  嗯

• 患者

  那我主意一下

• 患者

  12:00睡覺(jué)會(huì)錯(cuò)過(guò)肝的排毒嗎

• 賴(lài)光乾

  嗯

• 賴(lài)光乾

  當(dāng)然

• 賴(lài)光乾

  會(huì)有影響的

• 賴(lài)光乾

  易致身體下降

• 賴(lài)光乾

  你好，請(qǐng)問(wèn)在嗎??？

• 賴(lài)光乾

  請(qǐng)問(wèn)還有需要咨詢(xún)的嗎？

• 患者

  在。。

• 患者

  沒(méi)有了

• 患者

  謝謝！

• 賴(lài)光乾

  不客氣

• 賴(lài)光乾

  祝早日恢復(fù)