上次去看中醫(yī)說脾胃虛，要怎么調(diào)理

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  您好

• 魏令珂

  我是營養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生，有什么能幫助你的嗎？

• 魏令珂

  你好

• 患者

  我上次去看中醫(yī)說我脾胃虛，要怎么調(diào)理

• 魏令珂

  多大年齡了？

• 魏令珂

  最近有什么癥狀嗎？

• 患者

  26

• 患者

  就是有點便秘

• 患者

  上段時間還有點內(nèi)分泌失調(diào)

• 魏令珂

  有沒有反酸噯氣之類的？

• 魏令珂

  小便怎么樣？

• 患者

  有時候有的

• 患者

  小便顏色嗎

• 患者

  上兩天有點黃，今天好像還好

• 患者

  就是今天大便有點感覺拉不干凈的

• 魏令珂

  小便顏色怎么樣？小便的時候有沒有疼痛？

• 魏令珂

  平時水果蔬菜吃得多嗎？

• 患者

  不疼，顏色有點黃

• 患者

  蔬菜吃的，水果喜歡比較喜歡吃桔子，冬棗之類的

• 魏令珂

  香蕉吃得多嗎？

• 患者

  不是很喜歡吃

• 魏令珂

  橘子屬于熱性的，便秘的話以后少吃點

• 患者

  哦

• 魏令珂

  蘋果、梨也不怎么吃嗎？

• 患者

  恩

• 魏令珂

  你上次看中醫(yī)以后吃什么藥了沒？

• 患者

  

• 患者

  就吃中藥，吃了中藥后就沒有吃藥了

• 魏令珂

  平時口臭嗎？

• 患者

  好像有點

• 魏令珂

  你說的便秘是不是有點黏膩不爽？

• 魏令珂

  還是大便硬？

• 患者

  黏膩不爽

• 患者

  也有點硬

• 魏令珂

  吃的什么中藥自己清楚嗎？

• 魏令珂

  大體有什么藥給我說一下

• 魏令珂

  你這個不是脾胃虛，是脾胃濕熱

• 患者

  不清楚了，是9月份吃的了

• 患者

  哦

• 魏令珂

  早上起床有痰嗎？

• 患者

  有的

• 患者

  感覺卡在喉嚨里啊

• 患者

  早上起來嘴也苦苦的

• 魏令珂

  你這個不是脾胃虛，就是濕熱郁結(jié)脾胃

• 魏令珂

  現(xiàn)在沒吃什么藥吧？

• 患者

  沒吃藥

• 患者

  要吃藥嗎

• 魏令珂

  不用的，這個主要是平時的調(diào)理，七分養(yǎng)，三分治

• 魏令珂

  平時改善飲食習(xí)慣就可以

• 患者

  恩

• 魏令珂

  再稍微配合點食療

• 魏令珂

  平時多吃點香蕉，不愿吃的話可以榨汁

• 魏令珂

  橘子你就先不要吃了，水果中就這么一味熱性的，你就中了，呵呵

• 魏令珂

  多喝水，方便的話用菊花、決明子泡水喝，代茶飲

• 患者

  山藥和香蕉再加上蜂蜜一起榨汁可以喝嗎

• 魏令珂

  你是女性還是男性？

• 魏令珂

  女性的話可以加蜂蜜，男士的話就不要加了

• 患者

  女性

• 魏令珂

  那就可以加的

• 患者

  哦哦

• 魏令珂

  山藥也可以加點

• 魏令珂

  別太多

• 患者

  哦。好的

• 魏令珂

  自己做飯方便的話每天熬點薏米粥喝

• 患者

  薏米紅豆湯還是薏米粥？

• 魏令珂

  一次一把就行，不用很多，熬開后半小時

• 魏令珂

  只用薏米粥就可以

• 魏令珂

  有綠豆的話放綠豆，不要放紅豆

• 患者

  哦

• 患者

  我不是很喜歡吃肉，這個有關(guān)系嗎

• 魏令珂

  剛才很你說的代茶飲那個，決明子第一次要少放，放多了會便溏的

• 患者

  好的

• 魏令珂

  吃海產(chǎn)品多嗎？

• 患者

  多的

• 魏令珂

  不喜歡吃肉對你的脾胃功能影響不大，但是影響優(yōu)質(zhì)蛋白攝入

• 魏令珂

  海產(chǎn)品吃的多的話肉少吃點不要緊的

• 魏令珂

  這樣調(diào)理，一般一個周就能有效了，完全好可能要一個月左右

• 患者

  就吃香蕉和薏米粥是吧

• 患者

  還有決明子

• 魏令珂

  菊花決明子泡水喝

• 魏令珂

  對

• 患者

  好的，謝謝啊

• 魏令珂

  也別光吃香蕉，最好是多幾種水果混合著吃

• 魏令珂

  不用客氣的

• 魏令珂

  還有什么要問的嗎？

• 患者

  我最近也沒有吃很多的，但是越來越胖

• 患者

  也是脾胃的原因嗎

• 魏令珂

  有關(guān)系的

• 魏令珂

  平時增加點運動

• 患者

  哦哦。好的，明白了，謝謝啊

• 魏令珂

  不用客氣

• 魏令珂

  還有什么要問的嗎？

• 患者

  沒有了