下蹲或運(yùn)動(dòng)時(shí)總會(huì)聽到骨頭響是什么造成的？

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• ask_230294

  女，24歲。下蹲或運(yùn)動(dòng)時(shí)總會(huì)聽到骨頭響 是什么造成的呢？

• 陳科

  膝蓋么

• ask_230294

  對(duì)

• 陳科

  關(guān)節(jié)潤(rùn)滑少，產(chǎn)生的摩擦

• ask_230294

  沒什么大問題么？

• 陳科

  沒得，補(bǔ)鈣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_230294

  哦哦

• 陳科

  下蹲前自己彎曲幾下膝蓋

• ask_230294

  還有就是我肩膀處總是疼

• ask_230294

  就像肩周炎一樣

• 陳科

  靠近背部那么

• ask_230294

  連著胳膊

• 陳科

  肩膀最高的地方？

• 陳科

  你做什么工作的？

• ask_230294

  胳膊和肩膀的連接處

• ask_230294

  我是大四的學(xué)生

• ask_230294

  我的床靠近窗戶

• ask_230294

  有沒沒有可能是受風(fēng)了?。?p>

• 陳科

  有可能，著涼會(huì)導(dǎo)致

• ask_230294

  每次貼治風(fēng)濕的膏藥 就會(huì)好了 但是過一段時(shí)間又會(huì)疼

• 陳科

  注意保暖，還有別老是一個(gè)姿勢(shì)

• ask_230294

  拔罐后 后背特別紫

• 陳科

  這是局部有慢性勞損的表現(xiàn)

• 陳科

  平時(shí)多

• 陳科

  運(yùn)動(dòng)

• ask_230294

  如果下次再疼 堅(jiān)持貼膏藥會(huì)不會(huì)好??？

• 陳科

  可以的，

• ask_230294

  每次轉(zhuǎn)胳膊 都會(huì)聽到骨頭個(gè)蹦個(gè)蹦的聲音

• 陳科

  還可以熱敷，自己多揉揉，多鍛煉，打羽毛球一類的

• ask_230294

  貼治風(fēng)濕的膏藥？

• 陳科

  主要注意保暖，

• 陳科

  多運(yùn)動(dòng)出汗

• 陳科

  少用冷水

• ask_230294

  哦哦

• ask_230294

  知道啦

• ask_230294

  謝謝陳醫(yī)生

• 陳科

  祝你好運(yùn)！再見了

• ask_230294

  嗯嗯

• ask_230294

  再見

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