經(jīng)常感覺(jué)大腦沒(méi)有睡覺(jué)那樣怎么回事？

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• ask_sI0zB8

  醫(yī)生。。。經(jīng)常感覺(jué)大腦沒(méi)有睡覺(jué)那樣怎么回事

• 張勤良

  多大了？平時(shí)休息怎么樣

• ask_sI0zB8

  29歲

• ask_sI0zB8

  休息總是不好

• 張勤良

  嗯，休息不好可以導(dǎo)致這樣的情況

• 張勤良

  注意保持良好的作息時(shí)間，多休息，適量運(yùn)動(dòng)

• ask_sI0zB8

  主要就是閉上眼睛就是感覺(jué)大腦沒(méi)有休息a

• 張勤良

  壓力大嗎

• ask_sI0zB8

  有焦慮癥

• 張勤良

  嗯，還是需要放松心態(tài)

• ask_sI0zB8

  嗯嗯

• ask_sI0zB8

  但是怎么總是容易半夜口渴

• ask_sI0zB8

  然后醒了后怎么睡都是做夢(mèng)

• 張勤良

  可以查一下血，血糖及甲狀腺功能等

• ask_sI0zB8

  都查過(guò)正常

• 張勤良

  那應(yīng)該問(wèn)題不大，還是心態(tài)的問(wèn)題

• ask_sI0zB8

  嗯嗯

• ask_sI0zB8

  可能總是太晚睡覺(jué)沒(méi)有放松

• 張勤良

  有關(guān)系

• 張勤良

  養(yǎng)成良好習(xí)慣

• ask_sI0zB8

  嗯嗯

• 張勤良

  還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_sI0zB8

  沒(méi)有了

• ask_sI0zB8

  嗯嗯

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