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月經(jīng)過了以后乳房總是痛 是怎么回事，我未婚未育
彝良縣奎香苗族彝族鄉(xiāng)寸田分院 整形外科
主治疾?。喉n式翹睫雙眼皮,韓式微雕隆鼻,鼻頭重塑,隱形去眼袋,隱形提眉,隆胸,吸脂,瘦臉,疤痕精細修復(fù)注射除皺,高難度失敗手術(shù)修復(fù)
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月經(jīng)過了以后乳房總是痛 是怎么回事，我未婚未育
楊孟濤
一直都這樣？
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就這幾天
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月經(jīng)沒了以后才痛的
楊孟濤
月經(jīng)來潮后，體內(nèi)孕激素相對達到高峰，刺激乳腺的發(fā)育及乳腺管的開放，乳房會有不適感或者疼痛。
ask_cHJaj4
以前都是月經(jīng)前會痛，
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這個月不知道怎么回事月經(jīng)過了以后才痛，要痛多久呢
楊孟濤
一般是7-8天黃體退了以后
楊孟濤
跟飲食、運動、心情也有關(guān)系
楊孟濤
這沒什么特殊，不用擔(dān)心
ask_cHJaj4
沒事就好，嚇?biāo)牢伊?，我以為是啥病?p>
ask_cHJaj4
應(yīng)該吃些什么？或者運動呢
楊孟濤
多吃精蛋白和纖維
楊孟濤
牛奶，魚肉，牛肉，香蕉，芹菜等
楊孟濤
每天有氧運動半小時以上
楊孟濤
跑步，羽毛球等
楊孟濤
規(guī)律作息
ask_cHJaj4
謝謝您
ask_cHJaj4
祝你闔家歡樂
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