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足底筋膜炎有什么癥狀

更新時間:2025-07-25 10:08:05

足底筋膜炎的癥狀包括足跟部疼痛、壓痛、晨起或休息后疼痛加劇、行走時疼痛、活動受限等。

1. 足跟部疼痛:這是足底筋膜炎最為突出的癥狀,疼痛通常位于足跟底部靠前的位置,多為刺痛感,在站立或行走時會明顯感覺到。

2. 壓痛:用手指按壓足跟部疼痛區(qū)域,會出現(xiàn)明顯的壓痛感,這是由于足底筋膜的炎癥刺激周圍神經(jīng)末梢導致。

3. 晨起或休息后疼痛加?。撼科饡r,經(jīng)過一夜休息,足底筋膜處于相對攣縮狀態(tài),當邁出第一步時,筋膜被突然拉伸,疼痛會格外明顯。同樣,長時間休息后再活動,也會出現(xiàn)類似情況。

4. 行走時疼痛:隨著行走距離的增加,足底筋膜不斷受到牽拉,疼痛會逐漸加重,嚴重影響正常的行走功能。

5. 活動受限:由于疼痛,足部的活動范圍會受到一定限制,比如無法正常地進行踮腳、長時間站立等動作。

日常應注意選擇合適的鞋子,提供良好的足弓支撐,避免長時間行走或站立。疼痛發(fā)作時,可適當休息、冰敷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,需及時就醫(yī),嚴格遵醫(yī)囑進行治療,包括藥物治療、物理治療等,以促進恢復。

審編醫(yī)生
紀泉骨外科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京醫(yī)院

主治疾?。汗钦鄣奈?chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關節(jié)炎、腰椎管狹...詳情>

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