腳踝筋膜炎主要表現(xiàn)為腳踝部疼痛、壓痛等癥狀，治療方式包括多種保守及手術(shù)手段。
一、腳踝筋膜炎的癥狀：
1. 疼痛：多為隱痛、酸痛，在長時(shí)間行走、站立或運(yùn)動后疼痛加劇，休息后可緩解。疼痛部位主要集中在腳踝周圍的肌腱附著點(diǎn)處。
2. 壓痛：在病變部位按壓時(shí)，會出現(xiàn)明顯壓痛，這是由于炎癥刺激周圍組織導(dǎo)致。
3. 腫脹：部分患者腳踝部可能出現(xiàn)輕度腫脹，外觀上可見局部比正常部位稍腫起，這是炎癥引發(fā)的局部充血、滲出所致。
4. 活動受限：隨著病情發(fā)展，腳踝的活動范圍可能會受到一定限制，如背伸、跖屈等動作可能會因疼痛而無法正常完成。
2.腳踝筋膜炎的治療方式：
1. 一般治療：休息是基礎(chǔ)，減少腳踝的負(fù)重和活動，避免長時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動。可使用熱敷，如熱毛巾或熱水袋敷于患處，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
2. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛，如布洛芬等。也可在痛點(diǎn)處注射糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥的混合液，進(jìn)行封閉治療，但不宜多次使用。
3. 物理治療：包括超聲波、沖擊波等。超聲波能促進(jìn)局部血液循環(huán)和組織修復(fù)；沖擊波可改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。
4. 康復(fù)鍛煉：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，如腳踝的屈伸活動、旋轉(zhuǎn)活動等，增強(qiáng)腳踝周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
5. 手術(shù)治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)治療，切除病變的筋膜組織，解除對神經(jīng)、血管的壓迫。
治療過程中需嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。醫(yī)生會根據(jù)具體病情制定個(gè)性化治療方案，患者要按時(shí)服藥、定期復(fù)查?？祻?fù)鍛煉要循序漸進(jìn)，避免過度活動導(dǎo)致病情反復(fù)。若治療過程中出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹明顯等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
