50肩即粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎,主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限,治療方式包括保守治療與手術(shù)治療。
一、50肩的表現(xiàn):肩部疼痛是常見癥狀,初期多為輕度疼痛,之后疼痛逐漸加劇,尤其在夜間更為明顯,可影響睡眠。疼痛可向頸部、上肢放射。隨著病情發(fā)展,肩關(guān)節(jié)活動受限愈發(fā)顯著,外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等各個(gè)方向的活動都會受到不同程度的影響,嚴(yán)重時(shí)穿衣、梳頭、洗臉等日常動作都難以完成。肩部肌肉還可能出現(xiàn)萎縮,尤其是三角肌,外觀上可看到肩部肌肉變細(xì)。
2.50肩的治療方式:保守治療方面,休息很重要,減少肩部過度活動與勞累,可通過熱敷、按摩、理療等方式促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛與肌肉緊張。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥減輕炎癥與疼痛,也可在痛點(diǎn)部位進(jìn)行封閉注射,起到消炎止痛作用。同時(shí),積極的康復(fù)鍛煉必不可少,如爬墻運(yùn)動、體后拉手等,逐步增加肩關(guān)節(jié)活動度。手術(shù)治療適用于保守治療效果不佳、癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的患者。常見手術(shù)方式有關(guān)節(jié)鏡下粘連松解術(shù)等,通過手術(shù)松解粘連組織,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)與功能。
治療過程中需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)??祻?fù)鍛煉要循序漸進(jìn),避免過度用力導(dǎo)致?lián)p傷。使用藥物時(shí)要注意觀察有無不良反應(yīng)。術(shù)后需按照醫(yī)生要求進(jìn)行護(hù)理與康復(fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查,以便醫(yī)生及時(shí)了解恢復(fù)情況并調(diào)整治療方案。