脊椎不好的癥狀有疼痛、麻木、活動(dòng)受限、姿勢(shì)異常、大小便失禁等。
1. 疼痛：脊椎不好最常見(jiàn)的癥狀就是疼痛，可表現(xiàn)為局部刺痛、隱痛、酸痛等，疼痛部位多集中在頸椎、腰椎等部位，可能是由于脊椎的骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出等刺激周?chē)纳窠?jīng)、肌肉等組織引起，在勞累、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)后疼痛往往會(huì)加重。
2. 麻木：當(dāng)脊椎病變壓迫神經(jīng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肢體出現(xiàn)麻木感，常見(jiàn)于上肢或下肢，可伴有感覺(jué)減退，嚴(yán)重影響日常生活，比如頸椎病變壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致手部麻木，腰椎問(wèn)題則可能引起腿部麻木。
3. 活動(dòng)受限：脊椎的靈活性會(huì)受到影響，患者在進(jìn)行彎腰、轉(zhuǎn)身、仰頭、低頭等動(dòng)作時(shí)會(huì)感到困難，活動(dòng)幅度明顯減小，因?yàn)榧棺到Y(jié)構(gòu)的改變或周?chē)M織的病變限制了正常的活動(dòng)范圍。
4. 姿勢(shì)異常：長(zhǎng)期脊椎不好可能導(dǎo)致姿勢(shì)改變，如駝背、脊柱側(cè)彎等，不僅影響外觀，還會(huì)進(jìn)一步加重脊椎的負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)，影響身體的整體健康。
5. 大小便失禁：這是較為嚴(yán)重的情況，通常是由于脊椎嚴(yán)重病變壓迫脊髓，影響了脊髓對(duì)大小便功能的控制，這種癥狀相對(duì)少見(jiàn)，但一旦出現(xiàn)需引起高度重視。
日常生活中要注意保持正確的坐姿、站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)脊椎周?chē)∪獾牧α?。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
