未規(guī)范佩戴口罩、未保持社交距離、前往人員密集場(chǎng)所、接觸被污染物品、自身免疫力低下等行為容易引發(fā)新冠感染。
1. 未規(guī)范佩戴口罩:口罩能有效阻擋新冠病毒的傳播,若未規(guī)范佩戴,如未完全遮住口鼻、口罩佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)且未及時(shí)更換、口罩有破損等情況,病毒就容易通過(guò)呼吸道進(jìn)入體內(nèi),增加感染幾率。
2. 未保持社交距離:新冠病毒可通過(guò)飛沫傳播,人與人之間若未保持至少1米以上的安全社交距離,當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏、說(shuō)話產(chǎn)生的飛沫就容易傳播到他人身上,進(jìn)而引發(fā)感染。
3. 前往人員密集場(chǎng)所:人員密集場(chǎng)所空氣流通性差,且人員復(fù)雜,一旦有新冠感染者處于其中,病毒會(huì)快速傳播,在這種環(huán)境下停留,感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大幅上升。
4. 接觸被污染物品:新冠病毒可在物體表面存活一段時(shí)間,若接觸了被病毒污染的物品,如電梯按鈕、公共交通工具扶手等,之后又用污染的手觸摸口、鼻、眼睛等部位,病毒就會(huì)趁機(jī)進(jìn)入人體。
5. 自身免疫力低下:免疫力低下人群身體抵御病毒的能力較弱,如老年人、患有基礎(chǔ)疾病者等,即使接觸少量病毒,也可能無(wú)法有效抵抗,從而引發(fā)新冠感染。
在日常生活中,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,規(guī)范佩戴口罩、保持社交距離、勤洗手,盡量避免前往人員密集場(chǎng)所。同時(shí),通過(guò)合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等方式提高自身免疫力,降低感染新冠的風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。