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脖子下面疼是為什么

更新時間:2025-06-21 14:37:16

脖子下面疼可能是由肌肉勞損、頸椎病、甲狀腺疾病、淋巴結(jié)炎、外傷等情況引起。

1. 肌肉勞損:長時間保持不良姿勢,如低頭看手機(jī)、伏案工作,頸部肌肉持續(xù)緊張,易引發(fā)勞損。肌肉產(chǎn)生乳酸堆積,刺激神經(jīng),就會出現(xiàn)疼痛。這種疼痛通常在頸部活動時加重,休息后可緩解。

2. 頸椎?。侯i椎長期受不良姿勢、年齡增長等因素影響,發(fā)生骨質(zhì)增生、椎間盤突出等病變,壓迫周圍神經(jīng)、血管,導(dǎo)致脖子下面疼痛。還可能伴有上肢麻木、頭暈等癥狀。

3. 甲狀腺疾?。喝缂谞钕傺?、甲狀腺結(jié)節(jié)等。甲狀腺位于頸部前方,當(dāng)出現(xiàn)病變時,可引起脖子下面疼痛。甲狀腺炎可能伴有發(fā)熱、甲狀腺腫大等表現(xiàn);甲狀腺結(jié)節(jié)較大時,會有明顯的壓迫感。

4. 淋巴結(jié)炎:頭頸部受到細(xì)菌、病毒感染,頸部淋巴結(jié)會腫大、疼痛。比如感冒、扁桃體炎等,炎癥波及頸部淋巴結(jié),就會出現(xiàn)脖子下面疼痛,可摸到腫大的淋巴結(jié)。

5. 外傷:頸部受到撞擊、扭傷等外傷,損傷肌肉、骨骼等組織,會立即出現(xiàn)疼痛。嚴(yán)重程度因受傷情況而異,可能伴有腫脹、淤血等癥狀。

脖子下面疼原因多樣,若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。日常要保持良好姿勢,避免頸部過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量,預(yù)防頸部問題發(fā)生。

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