甲狀腺功能減退的表現(xiàn)有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退等。
1. 代謝減慢:甲狀腺功能減退會使身體代謝速度顯著下降,能量消耗減少?;A(chǔ)代謝率降低,導(dǎo)致身體各器官功能活動減弱,出現(xiàn)怕冷、體溫偏低等情況,即使在溫暖環(huán)境中也可能感覺寒意明顯。
2. 疲勞乏力:患者常感到極度疲倦,體力不支,日?;顒尤菀桩a(chǎn)生疲勞感,休息后也難以完全恢復(fù)精力,工作和生活效率受到較大影響。
3. 體重增加:由于代謝減緩,身體消耗的熱量減少,即便飲食量沒有明顯變化,也容易出現(xiàn)體重上升的情況,且減肥難度增大。
4. 皮膚干燥:甲狀腺功能減退會影響皮膚的新陳代謝,導(dǎo)致皮膚變得干燥、粗糙,缺乏光澤,還可能伴有脫屑現(xiàn)象,嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)瘙癢。
5. 記憶力減退:甲狀腺激素對神經(jīng)系統(tǒng)有重要作用,功能減退時,可能影響大腦的正常功能,導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩等。
甲狀腺功能減退患者在日常生活中要注意規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。飲食上,適當(dāng)增加碘的攝入,可食用海帶、紫菜等含碘豐富的食物。同時,要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時服藥,定期復(fù)查甲狀腺功能,以便及時調(diào)整治療方案,維持身體的健康狀態(tài)。