感冒時(shí)晚上咳嗽可能是因迷走神經(jīng)興奮、呼吸道分泌物增多、平躺影響呼吸、夜間空氣變化、免疫系統(tǒng)作用等。
1. 迷走神經(jīng)興奮：夜晚人體迷走神經(jīng)相對(duì)興奮，它會(huì)使支氣管平滑肌收縮，導(dǎo)致氣道變窄，呼吸道敏感性增加，輕微刺激就容易引發(fā)咳嗽，以此來清除氣道內(nèi)可能存在的異物或分泌物。
2. 呼吸道分泌物增多：感冒期間，呼吸道會(huì)產(chǎn)生較多分泌物。白天時(shí)，人多處于站立或坐立位，分泌物能借助重力作用部分排出。而晚上平躺后，分泌物容易在呼吸道積聚，刺激咽喉，從而引起咳嗽。
3. 平躺影響呼吸：平躺時(shí)，腹部臟器和胸部的壓力會(huì)對(duì)肺部和呼吸道產(chǎn)生一定壓迫，影響肺部的正常擴(kuò)張和收縮，導(dǎo)致呼吸相對(duì)不暢，為了改善這種狀況，身體會(huì)通過咳嗽來調(diào)整。
4. 夜間空氣變化：夜間氣溫通常比白天低，空氣也更為干燥。低溫和干燥的空氣進(jìn)入呼吸道后，會(huì)對(duì)呼吸道黏膜產(chǎn)生刺激，使呼吸道黏膜變得更加敏感，進(jìn)而引發(fā)咳嗽。
5. 免疫系統(tǒng)作用：夜晚人體免疫系統(tǒng)較為活躍，會(huì)集中力量對(duì)抗感冒病毒。在這個(gè)過程中，身體會(huì)釋放一些炎性介質(zhì)，這些介質(zhì)會(huì)刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽癥狀。
感冒時(shí)晚上咳嗽較為常見，若咳嗽嚴(yán)重影響睡眠，可適當(dāng)墊高頭部，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度。同時(shí)要多休息、多喝水。若咳嗽持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
