頸椎受涼的表現(xiàn)有頸部疼痛、僵硬、活動受限、頭暈、上肢麻木等。
1. 頸部疼痛：頸椎受涼后，局部血管收縮，血液循環(huán)不暢，肌肉緊張，會引發(fā)頸部疼痛，疼痛程度因人而異，可為隱痛、刺痛或酸痛，且在受涼部位較為明顯，有時還會向肩部、背部放射。
2. 僵硬：寒冷刺激會使頸部肌肉痙攣，彈性降低，從而出現(xiàn)僵硬感，早晨起床時這種僵硬感可能更為突出，活動頸部時會感覺不靈活，有明顯的阻力。
3. 活動受限：由于疼痛和僵硬，頸椎的正常活動范圍會受到限制，如前屈、后伸、側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)等動作都可能無法順利完成，嚴(yán)重時甚至?xí)绊懭粘Ｉ?，如轉(zhuǎn)頭看東西都變得困難。
4. 頭暈：頸椎受涼可能影響椎動脈供血，導(dǎo)致腦部供血不足，進(jìn)而引發(fā)頭暈癥狀，頭暈程度輕重不一，有時還可能伴有惡心、視力模糊等情況。
5. 上肢麻木：受涼導(dǎo)致頸椎周圍組織病變，壓迫神經(jīng)根，會引起上肢麻木，麻木感通常從頸部沿上肢放射至手指，可單側(cè)出現(xiàn)，也可能雙側(cè)同時出現(xiàn)。
日常要注意頸部保暖，避免長時間處于寒冷環(huán)境，可適當(dāng)進(jìn)行頸部熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療 。
