口腔衛(wèi)生不良、飲食問題、胃腸道疾病、口腔疾病、全身性疾病等都可能導(dǎo)致口水有點臭。
1. 口腔衛(wèi)生不良：如果不按時刷牙、漱口，食物殘渣會在口腔內(nèi)殘留、發(fā)酵，滋生細(xì)菌，產(chǎn)生難聞氣味。牙縫和牙齦溝中也容易藏污納垢，長期積累就會引發(fā)口臭。不清潔舌苔，也會使細(xì)菌在上面繁殖，加重口水異味。
2. 飲食問題：食用過多刺激性食物，如大蒜、洋蔥等，這些食物中的特殊成分會進入血液循環(huán)，經(jīng)過口腔排出，導(dǎo)致口氣不佳。還有長期吸煙、酗酒，也會影響口腔氣味，煙草和酒精的成分會殘留在口腔，產(chǎn)生臭味。
3. 胃腸道疾?。合裣涣?、胃潰瘍等胃腸道疾病，會導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)不能正常消化吸收，產(chǎn)生的氣體反流至口腔，引起口臭。幽門螺桿菌感染也可能引發(fā)口臭，這種細(xì)菌會在胃內(nèi)大量繁殖，影響消化功能，進而導(dǎo)致口氣問題。
4. 口腔疾?。糊x齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，會使口腔內(nèi)存在炎癥，炎性分泌物增多，細(xì)菌滋生，產(chǎn)生臭味?？谇粷儠r，破損處也容易引發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致口水有異味。
5. 全身性疾?。禾悄虿』颊哐强刂撇患褧r，體內(nèi)會產(chǎn)生酮體，通過呼吸和口腔排出，產(chǎn)生類似爛蘋果的氣味。一些呼吸道疾病，如鼻竇炎、扁桃體炎等，膿性分泌物倒流至口腔，也會引起口臭。
要改善口水臭的情況，平時要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙、飯后及時漱口。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃刺激性食物，戒煙限酒。如果口臭問題持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并遵醫(yī)囑治療 。
