您的位置:首頁(yè)> 外科> 泌尿外科 > 礦泉水喝多了為什么會(huì)得結(jié)石

礦泉水喝多了為什么會(huì)得結(jié)石

更新時(shí)間:2025-06-23 15:24:27

礦泉水喝多了得結(jié)石可能與水中礦物質(zhì)含量、個(gè)體代謝差異、水源污染等有關(guān)。

1. 水中礦物質(zhì)含量:礦泉水中含有鈣、鎂等礦物質(zhì),適量攝入對(duì)身體有益。但如果長(zhǎng)期大量飲用,這些礦物質(zhì)在體內(nèi)不斷累積,超過(guò)了身體的代謝能力,就可能形成結(jié)晶,逐漸發(fā)展為結(jié)石。比如鈣元素,過(guò)量攝入且不能及時(shí)排出時(shí),易與草酸等結(jié)合,形成草酸鈣結(jié)石。

2. 個(gè)體代謝差異:不同人的身體代謝功能不同。有些人本身代謝功能較弱,對(duì)礦泉水中礦物質(zhì)的吸收和排泄能力較差。即使正常飲用礦泉水,也可能因無(wú)法有效處理這些物質(zhì),導(dǎo)致礦物質(zhì)在體內(nèi)沉積,增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

3. 水源污染:若礦泉水水源受到污染,含有重金屬、微生物等有害物質(zhì)。長(zhǎng)期飲用受污染的礦泉水,這些有害物質(zhì)會(huì)在體內(nèi)積聚,干擾身體正常代謝,影響泌尿系統(tǒng)等器官功能,促使結(jié)石的形成。

日常生活中,要合理飲用礦泉水,不要過(guò)量。同時(shí),要注意保持均衡飲食,多吃蔬菜、水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體新陳代謝。如果本身有結(jié)石病史或特殊身體狀況,應(yīng)咨詢醫(yī)生建議,科學(xué)安排飲水和生活習(xí)慣,降低結(jié)石發(fā)生幾率 。

審編醫(yī)生
王俊生泌尿外科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

主治疾?。好谀蛲饪萍膊∪缜傲邢偌膊?,尿石癥,腫瘤等診治。男科...詳情>

用藥指導(dǎo)

/吃什么藥好
醋酸甲羥孕酮片
醋酸甲羥孕酮片
適應(yīng)癥狀:本品用于治療下列疾病: 1.乳腺癌﹑子[說(shuō)明書]
北京益民藥業(yè)有限公司
康賽迪
康賽迪
適應(yīng)癥狀:破血消瘀,攻毒蝕瘡。本品用于原發(fā)性肝癌,[說(shuō)明書]
貴州益佰制藥股份有限公
米托索
米托索
適應(yīng)癥狀:本品主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜[說(shuō)明書]
浙江萬(wàn)聯(lián)藥業(yè)有限公司