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老年人放屁多是為什么

更新時(shí)間:2025-07-10 17:09:30

老年人放屁多可能是由飲食攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物、腸胃功能減弱、腸道菌群失調(diào)、患有腸道疾病、服用特定藥物等原因引起。

1. 飲食攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物:老年人若食用較多紅薯、土豆、洋蔥、豆類等產(chǎn)氣食物,這些食物在腸道被細(xì)菌分解發(fā)酵,會(huì)產(chǎn)生大量氣體,從而導(dǎo)致放屁增多。比如吃了較多豆類食品后,腸道產(chǎn)氣明顯增加,放屁次數(shù)也會(huì)增多。

2. 腸胃功能減弱:隨著年齡增長(zhǎng),老年人腸胃蠕動(dòng)能力下降,消化功能變?nèi)?。食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),消化不充分,易產(chǎn)生氣體積聚,引起放屁多的現(xiàn)象。

3. 腸道菌群失調(diào):生病、長(zhǎng)期使用抗生素等因素,可能破壞老年人腸道內(nèi)的菌群平衡。有益菌減少,有害菌增多,腸道微生態(tài)紊亂,食物消化過(guò)程受影響,產(chǎn)氣增加,致使放屁頻繁。

4. 患有腸道疾病:像腸炎、腸易激綜合征等腸道疾病,會(huì)影響腸道正常的消化和吸收功能,導(dǎo)致食物消化不完全,產(chǎn)生過(guò)多氣體,引起放屁多,還可能伴有腹痛、腹瀉等癥狀。

5. 服用特定藥物:某些藥物可能有導(dǎo)致放屁多的副作用,如降糖藥阿卡波糖,在腸道內(nèi)會(huì)被細(xì)菌分解發(fā)酵,產(chǎn)生氣體,引起腹脹、放屁增多等情況。

老年人若放屁異常增多,日常要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免過(guò)多食用產(chǎn)氣食物,適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療 。

審編醫(yī)生
汪余勤消化內(nèi)科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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