全身酸痛可能由運動過量、感染性疾病、風濕免疫性疾病、骨質(zhì)疏松、惡性腫瘤等引起。
1. 運動過量：長時間不運動后突然進行大量運動，身體會產(chǎn)生乳酸堆積，肌肉持續(xù)收縮，代謝廢物無法及時排出，就會導致全身酸痛。一般在運動后的1 - 2天內(nèi)出現(xiàn)，酸痛感較為明顯，通常經(jīng)過休息、適當按摩和拉伸后可逐漸緩解。
2. 感染性疾?。合窳鞲胁《靖腥疽l(fā)的流行性感冒，病毒在體內(nèi)大量繁殖，釋放毒素，影響身體正常代謝，刺激神經(jīng)末梢，從而引起全身酸痛，常伴有發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀。其他細菌、支原體等感染也可能出現(xiàn)類似情況。
3. 風濕免疫性疾?。豪珙愶L濕關(guān)節(jié)炎，自身免疫系統(tǒng)攻擊關(guān)節(jié)及周圍組織，除了全身酸痛，還會有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬，尤其在早晨起床時較為明顯，活動后癥狀可能有所緩解。系統(tǒng)性紅斑狼瘡也會累及全身多個系統(tǒng)，導致全身酸痛不適。
4. 骨質(zhì)疏松：多見于中老年人和絕經(jīng)后女性，由于骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，骨骼的承載能力下降，輕微活動或受到外力時，骨骼受力不均，就容易引發(fā)全身酸痛，疼痛通常以腰背部較為明顯，嚴重時可能出現(xiàn)身高變矮、駝背等脊柱畸形。
5. 惡性腫瘤：某些惡性腫瘤如白血病、多發(fā)性骨髓瘤等，腫瘤細胞會侵犯骨髓、骨骼等組織，釋放致痛物質(zhì)，引起全身酸痛，同時可能伴有貧血、發(fā)熱、消瘦等癥狀。
當出現(xiàn)全身酸痛癥狀時，不要盲目自行用藥。應(yīng)注意休息，觀察癥狀是否緩解。如果酸痛持續(xù)不消失或伴有其他嚴重不適，如高熱、呼吸困難等，務(wù)必及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因后遵醫(yī)囑接受規(guī)范治療。
