腿筋膜炎的癥狀有疼痛、肌肉緊張、活動(dòng)受限、壓痛、皮膚變化等。
1.疼痛：是腿筋膜炎較為突出的癥狀，多表現(xiàn)為腿部的酸痛、脹痛或刺痛，疼痛程度因人而異，在勞累、長時(shí)間行走或腿部受涼后，疼痛往往會(huì)加劇，休息后可稍有緩解，但容易反復(fù)發(fā)作。
2.肌肉緊張：患病部位的肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張狀態(tài)，觸摸時(shí)能感覺到肌肉僵硬，失去正常的柔軟度，這是身體為了保護(hù)受傷部位而產(chǎn)生的一種自我防御反應(yīng)。
3.活動(dòng)受限：由于疼痛和肌肉緊張，腿部的正常活動(dòng)會(huì)受到限制，比如屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作可能無法順暢完成，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懻５男凶吆驼玖ⅰ?/p>
4.壓痛：在病變部位按壓時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的壓痛感，壓痛點(diǎn)相對(duì)固定，有助于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情的位置和范圍。
5.皮膚變化：部分患者腿筋膜炎部位的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)輕微的變化，如皮膚溫度稍高、色澤略紅等，不過這種癥狀相對(duì)少見。
腿筋膜炎患者日常要注意腿部保暖，避免長時(shí)間站立或行走，防止腿部過度勞累。運(yùn)動(dòng)前做好熱身，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不要自行隨意用藥或進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)奶幚?，以免延誤病情。
