腸易激綜合征癥狀有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
1. 腹痛：是較為常見的癥狀，疼痛部位多不固定，以下腹部和左下腹較為常見，疼痛性質多樣，如隱痛、脹痛、絞痛等，常在進食后或排便前加重，排便或排氣后可緩解。
2. 腹瀉：一般每日3 - 5次，少數(shù)嚴重者可達十數(shù)次，多為糊狀或稀水樣便，通常不帶膿血，部分患者在晨起或餐后出現(xiàn)，夜間睡眠中較少發(fā)生。
3. 便秘：可表現(xiàn)為排便困難，糞便干結、量少，呈羊糞狀或細桿狀，表面可附黏液。
4. 腹脹：白天較重，尤其在午后和晚上，夜間睡眠后減輕，腹脹程度有輕有重，嚴重時可影響日常生活和工作。
5. 黏液便：大便中可帶有少量黏液，但一般無膿血，黏液量多少不一。
日常應注意調整飲食結構，避免食用誘發(fā)癥狀的食物，如乳制品、麩質食物等，減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物。保持規(guī)律作息，避免精神緊張和焦慮，適當進行體育鍛煉。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療。
