眼睫毛老掉眼里常見(jiàn)原因有正常新陳代謝、眼部炎癥、瞼緣炎、倒睫、營(yíng)養(yǎng)不良等。
1. 正常新陳代謝：眼睫毛和身體其他毛發(fā)一樣有生長(zhǎng)周期，會(huì)自然脫落更新，通常每天會(huì)有1 - 2根脫落，屬于正常現(xiàn)象。無(wú)需特殊處理，平時(shí)注意眼部清潔，避免過(guò)度揉搓眼睛即可。
2. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致睫毛根部毛囊受損，使其附著力下降而容易脫落。需保持眼部清潔，根據(jù)炎癥類型使用相應(yīng)眼藥水或眼膏，如細(xì)菌性炎癥用抗生素眼藥水，病毒性炎癥用抗病毒眼藥水等，具體用藥遵醫(yī)囑。
3. 瞼緣炎：多由細(xì)菌感染、脂溢性皮炎等引起，瞼緣部位出現(xiàn)炎癥，影響睫毛毛囊健康，致使睫毛易脫落。要注意瞼緣清潔，可使用生理鹽水清洗，涂抹抗生素眼膏，改善局部炎癥。
4. 倒睫：睫毛生長(zhǎng)方向異常，向眼球生長(zhǎng)，摩擦眼球過(guò)程中容易脫落。少數(shù)幾根倒睫可拔除或電解毛囊；倒睫數(shù)量較多則可能需手術(shù)矯正。
5. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素A、B族等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響睫毛毛囊健康，導(dǎo)致睫毛易脫落。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素制劑。
日常要注意保持眼部衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，保證充足睡眠，均衡飲食。若睫毛頻繁脫落且伴有眼部紅腫、疼痛、視力下降等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
