更年期心臟神經(jīng)功能紊亂的癥狀有胸痛、心悸、呼吸困難、失眠、焦慮等。
1. 胸痛：胸痛是較為常見的癥狀，疼痛部位多不固定，可位于心前區(qū)、胸骨后等，疼痛性質(zhì)多樣，如刺痛、隱痛、悶痛等，疼痛發(fā)作時(shí)間也不規(guī)律，可持續(xù)數(shù)秒至數(shù)小時(shí)不等，一般與體力活動無明顯關(guān)聯(lián)，休息或轉(zhuǎn)移注意力后可能緩解。
2. 心悸：常表現(xiàn)為自覺心跳異常，可感到心跳過快、過慢、不規(guī)則跳動或有心跳漏跳感等，在情緒波動、勞累、緊張時(shí)癥狀可能加重，部分患者還會伴有心前區(qū)的不適感。
3. 呼吸困難：患者常感覺空氣不足、呼吸費(fèi)力，需用力呼吸，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)嘆氣樣呼吸，多在休息時(shí)發(fā)作，活動后反而可能有所減輕，一般不伴有明顯的發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)。
4. 失眠：睡眠質(zhì)量受到嚴(yán)重影響，入睡困難、多夢、易驚醒等情況較為常見，長期失眠還可能導(dǎo)致患者精神狀態(tài)不佳、記憶力減退等。
5. 焦慮：情緒方面容易出現(xiàn)焦慮、煩躁不安等，對生活中的一些小事過度擔(dān)憂，情緒波動較大，難以自我控制，這些情緒問題又會進(jìn)一步加重心臟神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
更年期出現(xiàn)心臟神經(jīng)功能紊亂癥狀時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。適當(dāng)進(jìn)行舒緩的運(yùn)動，如散步、瑜伽等。同時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
