您的位置:首頁> 中醫(yī)科 > 一吃寒涼的東西就生痰這是為什么

一吃寒涼的東西就生痰這是為什么

更新時間:2025-06-26 14:02:15

一吃寒涼的東西就生痰,常見原因有脾胃虛寒、肺氣虛、痰濕體質(zhì)、腎陽不足、過敏等。

1. 脾胃虛寒:脾胃有運化水濕的功能,當(dāng)脾胃虛寒時,其運化能力減弱。食用寒涼食物后,會進一步損傷脾胃陽氣,導(dǎo)致水濕代謝失常,水濕凝聚就會生成痰液。比如有些人吃了冰淇淋、冷飲后,很快就感覺嗓子有痰。

2. 肺氣虛:肺主宣發(fā)肅降,調(diào)節(jié)水液代謝。肺氣虛時,肺的功能下降,對水液的輸布和排泄能力減弱。寒涼食物易傷肺氣,使肺的功能更受影響,水液停滯,從而產(chǎn)生痰液。

3. 痰濕體質(zhì):這類人群體內(nèi)本身痰濕就較重,身體的痰濕代謝處于一個相對失衡的狀態(tài)。寒涼食物進入體內(nèi)后,會使脾胃的運化功能受到抑制,痰濕更難以排出,進而加重生痰的情況。

4. 腎陽不足:腎陽是人體陽氣的根本,對全身臟腑功能有溫煦作用。腎陽不足時,身體的陽氣不能正常運化水濕。吃寒涼食物后,陽氣被進一步遏制,水濕不能正常氣化,就容易聚而生痰。

5. 過敏:部分人可能對寒涼食物中的某些成分過敏,食用后身體免疫系統(tǒng)會做出反應(yīng),呼吸道黏膜會出現(xiàn)充血、水腫,分泌物增多,表現(xiàn)為痰液增多。

日常要注意盡量避免過多食用寒涼食物,注意保暖,尤其是腹部和足部。可以適當(dāng)吃一些健脾、補肺、溫陽的食物,如山藥、芡實、桂圓等。如果生痰情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療 。

用藥指導(dǎo)

/吃什么藥好
蓋爾青
蓋爾青
適應(yīng)癥狀:1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨[說明書]
亞寶藥業(yè)集團股份有限公
微達康顆粒
微達康顆粒
適應(yīng)癥狀:扶正固本﹑益腎安神。本品用于微波或者腫瘤[說明書]
哈爾濱東方制藥有限公司
替加氟片
替加氟片
適應(yīng)癥狀:1.本品主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結(jié)腸[說明書]
華北制藥股份有限公司