早上起床惡心想吐可能是由多種原因引起的，比如懷孕、慢性咽炎、腸胃疾病、睡眠不足、頸椎病等。
1. 懷孕：對(duì)于育齡女性，若近期有性生活且月經(jīng)推遲，早上起床惡心想吐很可能是懷孕的早期癥狀。因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素水平升高，刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，從而引發(fā)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，一般在懷孕6周左右開(kāi)始出現(xiàn)。
2. 慢性咽炎：患有慢性咽炎時(shí)，咽喉部位長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)，早上起床后，由于體位改變，咽喉處的分泌物刺激咽喉黏膜，會(huì)引起惡心想吐的感覺(jué)，常伴有咽部異物感、咽干、咽癢等癥狀。
3. 腸胃疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等腸胃疾病，會(huì)影響胃部的正常消化功能。經(jīng)過(guò)一夜的休息，早上胃部處于空腹?fàn)顟B(tài)，胃酸分泌相對(duì)較多，刺激胃黏膜，就容易出現(xiàn)惡心想吐的癥狀，還可能伴有胃痛、胃脹、食欲不振等表現(xiàn)。
4. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會(huì)使身體得不到充分休息，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能，進(jìn)而在早上起床時(shí)出現(xiàn)惡心想吐的情況，同時(shí)可能感到頭暈、乏力。
5. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈或神經(jīng)，影響腦部供血，導(dǎo)致腦部供血不足。早上起床時(shí)，頸部姿勢(shì)突然改變，可能加重椎動(dòng)脈受壓，引起頭暈、惡心想吐等癥狀，尤其對(duì)于經(jīng)常低頭工作、長(zhǎng)期使用電子設(shè)備的人群較為常見(jiàn)。
如果經(jīng)常出現(xiàn)早上起床惡心想吐的情況，要注意調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，飲食規(guī)律且清淡。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并接受相應(yīng)治療。
