體內(nèi)有瘀血的癥狀包括疼痛、腫塊、面色晦暗、肌膚甲錯、出血等。
1. 疼痛:瘀血阻滯經(jīng)絡(luò),氣血運行不暢,不通則痛。疼痛特點多為刺痛,痛處固定不移,拒按,夜間疼痛往往加重。因為夜間人體陽氣內(nèi)斂,氣血運行更加緩慢,瘀血阻滯更甚,故而疼痛加劇。
2. 腫塊:瘀血凝聚,可在體內(nèi)形成腫塊。體表的腫塊可見局部青紫腫脹;體內(nèi)的腫塊,質(zhì)地較硬,位置相對固定,如肝脾腫大等情況可能與瘀血有關(guān)。
3. 面色晦暗:瘀血內(nèi)阻,氣血不能正常榮養(yǎng)面部,可導(dǎo)致面色晦暗無光澤,甚至出現(xiàn)面色黧黑,眼眶周圍顏色發(fā)暗等表現(xiàn)。
4. 肌膚甲錯:瘀血長期存在,肌膚失于濡養(yǎng),會變得粗糙、干燥,狀如魚鱗,撫之澀手,稱為肌膚甲錯。
5. 出血:瘀血阻滯,血行不暢,血液不循常道而溢出脈外,可出現(xiàn)各種出血癥狀,如咯血、吐血、便血、尿血等,血色多紫暗,常伴有血塊。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息與適度運動,促進氣血運行。飲食上可適當(dāng)食用具有活血化瘀功效的食物,如山楂、木耳等。若發(fā)現(xiàn)有上述瘀血癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行診斷與治療,不可自行盲目用藥,以免延誤病情。