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骨質疏松常見的癥狀有哪些

更新時間:2025-06-27 03:55:05

骨質疏松常見癥狀有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。

1. 疼痛:是骨質疏松較為常見的癥狀,以腰背痛多見,疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立、后伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、咳嗽、大便用力時加重。

2. 脊柱變形:椎體壓縮變形,脊柱前屈,胸廓畸形,可出現(xiàn)身高變矮、駝背等情況,嚴重影響體態(tài)和外觀,還可能導致患者活動受限。

3. 骨折:這是骨質疏松最嚴重的后果,輕微外力作用下就可能發(fā)生骨折,常見部位有髖部、腕部、椎體等,骨折后患者生活質量下降,恢復緩慢,甚至可能引發(fā)多種并發(fā)癥。

4. 身高變矮:由于椎體的壓縮,多個椎體受累后,人的身高會逐漸變矮,一般身高變矮2-3厘米甚至更多,這也是骨質疏松發(fā)展過程中的一個明顯表現(xiàn)。

5. 呼吸功能下降:嚴重的骨質疏松導致胸廓畸形,使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀,影響心肺功能。

日常生活中要重視骨質疏松的預防,保持均衡飲食,多攝入富含鈣和維生素D的食物,適當進行戶外運動,多曬太陽。定期體檢,關注骨密度情況。一旦確診骨質疏松,需積極配合醫(yī)生治療,嚴格遵醫(yī)囑用藥,以延緩病情發(fā)展,提高生活質量 。

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