正常成年男性陰莖在疲軟狀態(tài)下長(zhǎng)度約為4.5-8.5厘米,勃起狀態(tài)下長(zhǎng)度約為10-16厘米。不同階段陰莖長(zhǎng)度有差異,這和身體發(fā)育情況密切相關(guān)。
在青春期前,陰莖發(fā)育相對(duì)緩慢,這是因?yàn)樯眢w激素水平相對(duì)較低,生殖系統(tǒng)尚未進(jìn)入快速發(fā)育期。隨著青春期到來(lái),體內(nèi)雄激素水平上升,陰莖開(kāi)始快速生長(zhǎng),一般從10歲左右開(kāi)始,到18歲左右基本發(fā)育成熟。此階段激素刺激陰莖海綿體等組織不斷生長(zhǎng),使得陰莖長(zhǎng)度和周徑都明顯增加。
成年后,陰莖長(zhǎng)度基本固定。但這并非絕對(duì),一些因素如肥胖,過(guò)多脂肪會(huì)埋藏部分陰莖體,使外觀上陰莖變短;長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣,像熬夜、過(guò)度手淫等,可能影響生殖系統(tǒng)健康,間接對(duì)陰莖發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
日常要保持健康的生活方式,規(guī)律作息,均衡飲食,適度運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度手淫等不良習(xí)慣,以維護(hù)生殖系統(tǒng)健康。若對(duì)陰莖長(zhǎng)度存在疑慮,建議及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)意見(jiàn)。