輕微腦震蕩通常可以自愈，但是部分患者可能出現(xiàn)腦部器質(zhì)性病變或本身有腦部、血管基礎(chǔ)疾病，一般不能自愈。
輕微腦震蕩是頭部受外力打擊后，大腦出現(xiàn)短暫功能障礙，一般無明顯器質(zhì)性損傷。因其損傷程度較輕，人體自身修復(fù)機(jī)制能夠發(fā)揮作用，逐步恢復(fù)正常生理功能，但恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、失眠、記憶力減退等癥狀。這些癥狀可能會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，不過大多會(huì)隨著時(shí)間推移逐漸減輕直至消失。
但是部分患者在自愈過程中，癥狀可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，甚至出現(xiàn)新的癥狀。例如，如果輕微腦震蕩后再次受到頭部撞擊，可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷加重，出現(xiàn)明顯的腦部器質(zhì)性病變，如腦挫裂傷、顱內(nèi)血腫等，此時(shí)自愈的可能性極低。另外，對(duì)于本身存在腦血管疾病、凝血功能障礙等基礎(chǔ)疾病的人群，輕微腦震蕩后也可能引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦出血等，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
在自愈期間，需要保證充足的休息，讓大腦得到充分恢復(fù)。過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等都可能影響恢復(fù)進(jìn)程，甚至加重癥狀。同時(shí)，要保持平和的心態(tài)，避免精神過度緊張焦慮。飲食方面，應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，為身體恢復(fù)提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)支持。一旦出現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療，以免延誤病情。
