您的位置:首頁> 中醫(yī)科 > 毛多水多是什么體質(zhì)的人

毛多水多是什么體質(zhì)的人

更新時間:2025-07-02 17:07:08

通常毛多水多的人可能是痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)者體內(nèi)津液代謝失常,易聚濕生痰,使得身體水液較多。而毛發(fā)旺盛可能與體內(nèi)氣血相對充足且痰濕阻滯,氣血運行不暢,在體表有所表現(xiàn)有關(guān) 。

痰濕體質(zhì)形成原因多樣。飲食上,長期過食肥甘厚味,脾胃運化功能受損,水濕不能正常代謝,逐漸積聚成痰濕。生活習(xí)慣方面,長期缺乏運動,身體氣血運行緩慢,水濕停滯,也易形成痰濕體質(zhì)。

從生理特征來看,這類人除了毛多水多,往往體型較為肥胖,面部皮膚油脂較多,容易出汗且汗出黏膩,常感肢體困重、疲倦乏力。在精神狀態(tài)上,可能會有頭重如裹、胸悶、痰多等表現(xiàn)。

在日常生活中,要注意調(diào)整生活方式。飲食上,多吃具有健脾利濕、化痰作用的食物,如山藥、薏米、芡實等,少吃油膩、甜食等易生痰濕的食物。適當(dāng)增加運動量,如散步、慢跑、太極拳等,有助于促進(jìn)氣血運行,加速痰濕排出。若身體不適癥狀較為明顯,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理。

審編醫(yī)生
王海泉中醫(yī)綜合科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:山東省立醫(yī)院

主治疾?。荷瞄L應(yīng)用牽引、推拿、針灸、放血等中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療腰...詳情>

用藥指導(dǎo)

/吃什么藥好
依斯坦
依斯坦
適應(yīng)癥狀:本品適用于以他莫昔芬治療后病情進(jìn)展的絕經(jīng)[說明書]
海南通用同盟藥業(yè)有限公
瑞斯意
瑞斯意
適應(yīng)癥狀:1.適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。[說明書]
浙江萬晟藥業(yè)有限公司
如蘇美
如蘇美
適應(yīng)癥狀:本品適用于以他莫昔芬治療后病情進(jìn)展的絕經(jīng)[說明書]
杭州民生藥業(yè)有限公司