頸肩綜合癥的癥狀有頸部疼痛、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉僵硬、頭暈等。
1.頸部疼痛:頸肩綜合癥常出現(xiàn)頸部疼痛癥狀,多為持續(xù)性隱痛或酸痛,勞累、長時(shí)間保持不良姿勢后疼痛會(huì)加劇,嚴(yán)重時(shí)可能影響頸部正?;顒?dòng),如轉(zhuǎn)動(dòng)、屈伸等,給日常生活帶來諸多不便。
2.肩部疼痛:肩部也會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛,可放射至上臂外側(cè),疼痛性質(zhì)多樣,如刺痛、脹痛等,肩部活動(dòng)時(shí)疼痛可能加重,尤其是外展、上舉等動(dòng)作,限制了肩部正常功能。
3.上肢麻木:部分患者會(huì)有上肢麻木現(xiàn)象,從肩部沿上肢向下放射,可累及手指,感覺像有螞蟻爬行或針刺感,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響手部的精細(xì)動(dòng)作,降低生活和工作能力。
4.肌肉僵硬:頸肩部肌肉會(huì)出現(xiàn)僵硬情況,觸摸時(shí)可感覺到肌肉緊張、發(fā)硬,長時(shí)間僵硬還可能導(dǎo)致肌肉勞損,進(jìn)一步加重不適癥狀。
5.頭暈:少數(shù)患者可能出現(xiàn)頭暈癥狀,這是由于病變影響到頸部血管或神經(jīng),導(dǎo)致腦部供血不足引起,頭暈發(fā)作時(shí)可能伴有惡心等不適。
頸肩綜合癥患者日常要注意保持正確姿勢,避免長時(shí)間低頭或伏案工作,定時(shí)活動(dòng)頸肩部。適當(dāng)進(jìn)行頸部和肩部的鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷和治療建議,積極改善病情。