貪食癥的表現(xiàn)有頻繁大量進食、難以控制進食沖動、進食后采取補償行為、對體重和體型過度關(guān)注、情緒不穩(wěn)定等癥狀。
1. 頻繁大量進食：貪食癥患者會在短時間內(nèi)攝入遠超正常量的食物，常常一次性吃掉大量高熱量食物，如整盒蛋糕、多袋薯片等，進食速度也較快。
2. 難以控制進食沖動：患者雖明知不應(yīng)如此進食，但無法抑制強烈的進食欲望，即使肚子已經(jīng)很飽脹，仍難以停下進食動作，內(nèi)心充滿掙扎。
3. 進食后采取補償行為：為避免體重增加，在大量進食后，患者常采取催吐、過度運動、濫用瀉藥或利尿劑等補償行為，試圖排出攝入的食物或減少吸收。
4. 對體重和體型過度關(guān)注：十分在意自己的體重變化和身體外形，常因一點體重波動或自認為的身材缺陷而焦慮、自卑，甚至影響日常社交和生活。
5. 情緒不穩(wěn)定：在進食前后情緒波動明顯，進食時可能有短暫滿足感，進食后則陷入后悔、自責、焦慮等負面情緒中，這些情緒又會進一步加重貪食行為。
貪食癥對身心健康危害極大，若發(fā)現(xiàn)有類似表現(xiàn)，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。要保持規(guī)律飲食，培養(yǎng)健康的生活方式，積極配合治療，遵循醫(yī)生建議，逐步恢復正常飲食和心理狀態(tài)，促進身心康復。
