膽石癥發(fā)病率上升與飲食習(xí)慣、生活方式、肥胖、遺傳因素、特殊疾病等有關(guān)。
1. 飲食習(xí)慣：如今很多人偏愛(ài)高油脂、高膽固醇食物，像油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，這類(lèi)食物會(huì)使膽汁中膽固醇濃度升高，易形成結(jié)晶，進(jìn)而引發(fā)膽石癥。同時(shí)，不少人三餐不規(guī)律，不吃早餐的現(xiàn)象較為普遍，膽汁在膽囊內(nèi)儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，膽汁成分比例失調(diào)，也增加了結(jié)石形成幾率。
2. 生活方式：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體新陳代謝減緩，膽囊收縮功能下降，膽汁排空延遲，容易淤積，促使膽石形成。而且現(xiàn)代人精神壓力大，長(zhǎng)期處于緊張焦慮狀態(tài)，會(huì)影響膽汁分泌和排泄，不利于膽汁正常循環(huán)。
3. 肥胖：肥胖人群體內(nèi)脂肪代謝紊亂，會(huì)導(dǎo)致膽汁中膽固醇含量增加，超出膽汁溶解能力，膽固醇結(jié)晶析出，逐漸形成結(jié)石。
4. 遺傳因素：如果家族中有膽石癥患者，遺傳基因可能使后代患膽石癥的風(fēng)險(xiǎn)升高，這類(lèi)人群自身膽汁成分和膽囊功能可能存在一定缺陷。
5. 特殊疾?。阂恍┨厥饧膊∪绺斡不?、糖尿病等，會(huì)影響膽汁代謝和膽囊功能，肝硬化患者肝臟對(duì)膽汁成分的代謝能力下降，糖尿病患者血糖控制不佳會(huì)影響膽囊收縮，都易誘發(fā)膽石癥。
日常要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，多吃蔬菜、水果，定期體檢。若有相關(guān)疾病，需積極治療，遵循醫(yī)生建議，降低膽石癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
