近視低齡化與用眼習慣、電子產品使用、遺傳因素、環(huán)境因素、飲食結構等有關。
1. 用眼習慣：如今孩子學業(yè)壓力大，長時間近距離用眼，如寫作業(yè)、看書等，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)緊張，易導致近視。而且讀寫姿勢不正確，如彎腰駝背、趴在桌上，會使眼睛與書本距離過近，增加眼睛負擔，促使近視過早出現(xiàn)。
2. 電子產品使用：手機、平板、電視等電子產品普及，孩子接觸時間過長。其屏幕發(fā)出的藍光會傷害眼睛，且孩子在使用時往往注意力高度集中，眨眼次數(shù)減少，易造成眼疲勞，引發(fā)近視。
3. 遺傳因素：若父母雙方或一方是高度近視，孩子遺傳近視基因的概率較大，相較于其他孩子，更易在低齡階段出現(xiàn)近視。
4. 環(huán)境因素：孩子戶外活動時間普遍不足，長期處于室內，眼睛無法充分接受自然光線刺激，影響視網(wǎng)膜分泌多巴胺，不利于眼球正常發(fā)育。
5. 飲食結構：部分孩子偏愛甜食、快餐等，營養(yǎng)不均衡。缺乏維生素A、葉黃素等對眼睛有益的營養(yǎng)物質，影響眼睛正常生理功能，增加近視風險。
日常生活中，家長要督促孩子保持正確用眼習慣，控制電子產品使用時間，保證充足戶外活動，均衡飲食。定期帶孩子檢查視力，一旦發(fā)現(xiàn)問題，及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生建議采取措施防控近視。
