邊緣型人格障礙的表現(xiàn)有情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系混亂、自我認(rèn)知模糊、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為等。
1. 情緒不穩(wěn)定：情緒波動(dòng)極為頻繁且劇烈，可能在短時(shí)間內(nèi)從極度興奮轉(zhuǎn)為極度低落，對微小的刺激也會(huì)產(chǎn)生過度反應(yīng)，難以有效地調(diào)節(jié)自身情緒，常常陷入焦慮、憤怒、悲傷等負(fù)面情緒的漩渦中無法自拔。
2. 人際關(guān)系混亂：在人際交往中，很難建立和維持穩(wěn)定、健康的關(guān)系。對他人的態(tài)度常常在理想化和貶低之間快速轉(zhuǎn)變，起初可能將對方視為完美無缺的親密伙伴，一旦出現(xiàn)一點(diǎn)不如意，就會(huì)迅速將對方貶低得一無是處。
3. 自我認(rèn)知模糊：對自己是誰、自身價(jià)值以及人生目標(biāo)等缺乏清晰、穩(wěn)定的認(rèn)知。自我形象時(shí)常發(fā)生改變，可能在不同情境下表現(xiàn)出截然不同的性格特點(diǎn)和行為方式。
4. 沖動(dòng)行為：難以克制自己的沖動(dòng)，頻繁做出不計(jì)后果的行為，比如暴飲暴食、過度消費(fèi)、危險(xiǎn)駕駛等，這些沖動(dòng)行為往往會(huì)給自身帶來不良后果。
5. 自傷自殺行為：為了緩解內(nèi)心的痛苦和壓力，可能會(huì)出現(xiàn)自傷行為，如割腕、咬自己等，甚至有自殺的念頭和行為，以此來表達(dá)內(nèi)心的絕望和無助。
邊緣型人格障礙患者在日常生活中要學(xué)會(huì)關(guān)注自身情緒變化，嘗試記錄情緒波動(dòng)的時(shí)間、原因等，以便更好地應(yīng)對。同時(shí)，要積極配合治療，嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥，定期與醫(yī)生溝通，及時(shí)調(diào)整治療方案，努力改善癥狀，提高生活質(zhì)量。
