急性呼吸道傳染病居家隔離需注意居住環(huán)境、個(gè)人衛(wèi)生、癥狀監(jiān)測(cè)、飲食營(yíng)養(yǎng)、日?；顒?dòng)等。
1. 居住環(huán)境：選擇獨(dú)立且通風(fēng)良好的房間進(jìn)行隔離，每日定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新。房間內(nèi)物品擺放盡量簡(jiǎn)潔，便于清潔和消毒?？墒褂煤认緞?duì)家具、地面等進(jìn)行定期擦拭消毒。
2. 個(gè)人衛(wèi)生：咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮掩口鼻，用過(guò)的紙巾及時(shí)扔進(jìn)有蓋垃圾桶并洗手。勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認(rèn)真清洗。避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位。
3. 癥狀監(jiān)測(cè)：密切關(guān)注自身癥狀，如體溫、咳嗽、呼吸等情況。定期測(cè)量體溫，記錄癥狀變化。若癥狀加重或出現(xiàn)呼吸困難等緊急情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保證飲食均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，增強(qiáng)身體免疫力，有助于恢復(fù)健康。
5. 日?；顒?dòng)：盡量減少活動(dòng)范圍，避免與家人密切接觸。如需接觸，應(yīng)佩戴口罩并保持一定距離。適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)，如簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)等，避免過(guò)度勞累。
居家隔離期間要保持良好的生活習(xí)慣和積極心態(tài)。嚴(yán)格遵守隔離要求，做好各項(xiàng)防護(hù)措施。若對(duì)隔離期間的情況有疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，按照醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)，確保自身及家人的健康安全。
