酗酒會對肝臟、腸胃、心臟、大腦、骨骼等造成損害。
1. 肝臟損傷：酒精主要在肝臟代謝，酗酒會使肝臟負(fù)擔(dān)過重。長期大量飲酒易引發(fā)酒精性脂肪肝，肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積。若持續(xù)酗酒，可能發(fā)展成酒精性肝炎，出現(xiàn)肝細(xì)胞炎癥、壞死。嚴(yán)重時會導(dǎo)致肝硬化，肝臟正常結(jié)構(gòu)被破壞，功能嚴(yán)重受損，甚至增加患肝癌風(fēng)險。
2. 腸胃問題：酗酒會刺激胃黏膜，引發(fā)急性胃炎，出現(xiàn)胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。長期酗酒還可能導(dǎo)致胃潰瘍，胃黏膜破損形成潰瘍面，帶來劇烈疼痛，影響消化功能。同時，會影響腸道吸收，破壞腸道菌群平衡，引發(fā)腹瀉、便秘等腸道問題。
3. 心臟危害：過量飲酒會使血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，易引發(fā)高血壓。長期酗酒還可能導(dǎo)致心肌病，心肌功能受損，心臟泵血能力下降。增加心律失常風(fēng)險，嚴(yán)重時可危及生命。
4. 大腦影響：酒精會影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡，干擾神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。酗酒者常出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等情況。長期酗酒還可能導(dǎo)致大腦萎縮，認(rèn)知功能嚴(yán)重下降，甚至引發(fā)癡呆。
5. 骨骼損害：酗酒會影響鈣的吸收和代謝，使骨骼中的鈣流失增加。導(dǎo)致骨密度下降，骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，增加患骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險。
日常生活中，要養(yǎng)成良好飲酒習(xí)慣，控制飲酒量，避免酗酒。若因身體原因不能飲酒，更要嚴(yán)格自律。若已出現(xiàn)酗酒相關(guān)健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)，積極配合治療，遵循醫(yī)生建議調(diào)整生活方式。
