發(fā)燒一會自己就退了，可能是因為病情較輕、自身免疫力強、服用退燒藥、環(huán)境因素、測量誤差等。
1. 病情較輕：一些輕微的感染或炎癥，比如普通感冒初期，病原體數(shù)量少、毒力弱，對身體的刺激相對較小，身體的免疫系統(tǒng)能夠迅速做出反應并控制炎癥，使得體溫在短時間內自行恢復正常。
2. 自身免疫力強：身體素質好、免疫力強的人，免疫系統(tǒng)功能較為強大。當受到病原體侵襲引發(fā)發(fā)燒時，免疫系統(tǒng)能快速識別并清除病原體，從而使體溫較快下降并恢復正常。
3. 服用退燒藥：如果在發(fā)燒后及時服用了退燒藥，藥物發(fā)揮作用，抑制了體內前列腺素的合成，調節(jié)體溫中樞，使體溫調定點恢復正常，進而促使體溫下降。
4. 環(huán)境因素：發(fā)燒時若處于涼爽通風的環(huán)境中，身體散熱加快，熱量散發(fā)出去后，體溫可能會有所下降。比如從炎熱的室外進入有空調的室內。
5. 測量誤差：測量體溫的方法不正確、體溫計故障等，都可能導致測量結果不準確，誤以為發(fā)燒后自行退熱。例如測量時體溫計沒有夾緊，導致讀數(shù)偏低。
日常生活中，即便發(fā)燒自行消退，也不能掉以輕心。要多休息、多喝水，密切關注身體狀況。若再次發(fā)燒或出現(xiàn)其他不適癥狀，如咳嗽加重、精神萎靡等，應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。
