拉脫肛常見與多種情況有關(guān)，如腹壓增加、盆底肌肉松弛、直腸黏膜下層松弛、內(nèi)痔脫出、直腸息肉脫出等。
1. 腹壓增加：長(zhǎng)期慢性咳嗽、便秘、排尿困難等會(huì)使腹壓持續(xù)升高，推動(dòng)直腸向下移位導(dǎo)致脫肛。應(yīng)積極治療咳嗽、改善便秘，避免用力排便，必要時(shí)針對(duì)排尿困難進(jìn)行相應(yīng)治療。
2. 盆底肌肉松弛：多見于老年人、多次分娩的女性，因盆底肌肉和筋膜組織薄弱，對(duì)直腸的支撐力下降?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)，每天數(shù)次，每次收縮3秒后放松，重復(fù)進(jìn)行。
3. 直腸黏膜下層松弛：先天發(fā)育不良或后天營(yíng)養(yǎng)不良等可致直腸黏膜下層組織疏松，黏膜與肌層分離而脫出。需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
4. 內(nèi)痔脫出：內(nèi)痔發(fā)展到一定程度，痔核增大，排便時(shí)可脫出肛門外，有時(shí)難以回納。可先采取保守治療，如坐浴、涂抹藥膏等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除內(nèi)痔。
5. 直腸息肉脫出：直腸內(nèi)的息肉逐漸增大，排便時(shí)可隨糞便脫出肛門。通常需要手術(shù)切除息肉，術(shù)后注意定期復(fù)查。
日常要注意保持大便通暢，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)脫肛情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
