血壓在夏天比冬天偏低主要與血管擴(kuò)張、出汗增多、激素水平變化、血容量改變等有關(guān)。
1. 血管擴(kuò)張：夏天環(huán)境溫度較高，體表血管擴(kuò)張，血管阻力減小，血液流動(dòng)相對(duì)順暢，血壓隨之降低。就如同河流的河道變寬，水流壓力會(huì)減小一樣，血管擴(kuò)張后，對(duì)血液的壓力也會(huì)降低，進(jìn)而導(dǎo)致血壓下降。
2. 出汗增多：夏天容易出汗，通過汗液會(huì)排出較多的水分和鹽分，導(dǎo)致血容量相對(duì)減少。血容量減少，心臟泵血時(shí)對(duì)血管壁的壓力也會(huì)相應(yīng)降低，使得血壓下降。
3. 激素水平變化：夏季人體一些激素水平會(huì)發(fā)生改變，比如腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)活性相對(duì)降低，這會(huì)影響血管的收縮和水鈉代謝，從而使血壓有所降低。
4. 血容量改變：夏季的飲水習(xí)慣可能有所不同，有時(shí)飲水不足，加上出汗等因素，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致血容量下降，影響血壓。
在日常生活中，夏天要注意監(jiān)測血壓。由于血壓相對(duì)較低，起身時(shí)動(dòng)作要緩慢，防止因血壓波動(dòng)而頭暈摔倒。同時(shí)，要適當(dāng)補(bǔ)充水分和鹽分，維持血容量穩(wěn)定。如果本身有高血壓病史，不要自行隨意增減降壓藥物劑量，應(yīng)定期就醫(yī)，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，確保血壓穩(wěn)定在健康范圍。
