一下雨膝蓋就疼，可能是由關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。
1. 關(guān)節(jié)炎：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，關(guān)節(jié)面變得不平整，下雨時(shí)氣壓、濕度變化，會(huì)刺激關(guān)節(jié)周?chē)窠?jīng)，引發(fā)疼痛。尤其是膝關(guān)節(jié)，承受身體大部分重量，磨損更明顯，疼痛癥狀在雨天會(huì)更突出。
2. 半月板損傷：多因扭轉(zhuǎn)外力引起，如運(yùn)動(dòng)中突然改變方向。損傷后，半月板的完整性被破壞，下雨天膝關(guān)節(jié)周?chē)苁湛s，影響局部血液循環(huán)，損傷部位的炎性物質(zhì)堆積，刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。
3. 滑膜炎：滑膜受到急性創(chuàng)傷或慢性勞損時(shí)，會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。下雨天，關(guān)節(jié)周?chē)h(huán)境改變，滑膜分泌的滑液增多，關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力升高，壓迫周?chē)M織，產(chǎn)生疼痛。
4. 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)。天氣變化時(shí)，關(guān)節(jié)周?chē)难?、肌肉收縮，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛加劇，且疼痛多呈對(duì)稱(chēng)性、游走性。
5. 骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于中老年人，骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加。下雨天，身體對(duì)疼痛的敏感度提高，膝關(guān)節(jié)作為承重關(guān)節(jié)，疼痛會(huì)更明顯。
日常要注意膝蓋保暖，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑治療。
