暈車(chē)與否和內(nèi)耳平衡感受器、視覺(jué)信息沖突、個(gè)體體質(zhì)、氣味敏感度、心理因素等有關(guān)。
1. 內(nèi)耳平衡感受器:內(nèi)耳中的前庭器官是人體重要的平衡感受器,當(dāng)乘車(chē)時(shí)身體晃動(dòng),前庭器官會(huì)受到刺激。如果前庭器官過(guò)于敏感,就容易向大腦傳遞混亂的運(yùn)動(dòng)信息,導(dǎo)致暈車(chē)癥狀出現(xiàn),比如頭暈、惡心等;而不敏感的人,大腦接收的信息相對(duì)穩(wěn)定,就不容易暈車(chē)。
2. 視覺(jué)信息沖突:乘車(chē)時(shí),眼睛看到車(chē)內(nèi)相對(duì)靜止的物體,但身體感受到車(chē)輛的運(yùn)動(dòng),視覺(jué)和前庭系統(tǒng)傳遞給大腦的信息不一致。這種沖突會(huì)讓大腦產(chǎn)生困惑,引發(fā)暈車(chē)反應(yīng)。有的人能較好協(xié)調(diào)這種沖突,就不會(huì)暈車(chē)。
3. 個(gè)體體質(zhì):體質(zhì)不同對(duì)暈車(chē)的反應(yīng)也有差異。體質(zhì)較弱、容易疲勞或者患有某些疾病如偏頭痛等的人,乘車(chē)時(shí)更容易暈車(chē)。而身體素質(zhì)好、精力充沛的人暈車(chē)概率相對(duì)較低。
4. 氣味敏感度:車(chē)內(nèi)的各種氣味,如汽油味、皮革味等,會(huì)刺激人的嗅覺(jué)。對(duì)氣味敏感的人,這些氣味可能會(huì)加重暈車(chē)癥狀,甚至誘發(fā)暈車(chē);而對(duì)氣味不敏感的人則受影響較小。
5. 心理因素:心理狀態(tài)也會(huì)影響暈車(chē)情況。過(guò)度緊張、焦慮的人,乘車(chē)時(shí)注意力高度集中在車(chē)輛晃動(dòng)上,會(huì)放大身體的不適感受,增加暈車(chē)幾率;心態(tài)放松的人則不容易暈車(chē)。
日常生活中,容易暈車(chē)的人乘車(chē)前要保證充足睡眠,避免空腹或吃得過(guò)飽??梢蕴崆皽?zhǔn)備姜片、暈車(chē)藥等。乘車(chē)時(shí)盡量選擇靠窗位置,保持空氣流通,眼睛看向遠(yuǎn)方固定物體,減少視覺(jué)沖突。若暈車(chē)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。