血糖一直降不下來可能是飲食控制不佳、缺乏運動、藥物使用不當、存在應(yīng)激因素、內(nèi)分泌疾病等。
1. 飲食控制不佳：日常飲食中若持續(xù)攝入過多高糖、高脂肪、高淀粉食物，像糖果、油炸食品、精細米面等，會不斷為身體提供大量糖分，超出身體代謝能力，導(dǎo)致血糖居高不下。即使服用降糖藥，不合理飲食也會抵消藥效，使血糖難以得到有效控制。
2. 缺乏運動：身體活動量過少，肌肉對葡萄糖的攝取和利用就會減少。運動能增強胰島素敏感性，缺乏運動時，胰島素作用難以充分發(fā)揮，血糖無法順利進入細胞被利用，從而在血液中積聚，造成血糖降不下來。
3. 藥物使用不當：降糖藥物劑量不足，無法有效抑制血糖升高；或者藥物選擇不適合個人病情，比如胰島功能嚴重受損者單純依靠口服降糖藥效果不佳；又或者未按時規(guī)律服藥，這些情況都會影響血糖控制效果。
4. 存在應(yīng)激因素：長期處于精神緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，或身體遭受感染、創(chuàng)傷等應(yīng)激情況，身體會分泌如腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等升糖激素，對抗胰島素作用，致使血糖升高且難以降低。
5. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M，甲狀腺激素分泌過多會加速機體新陳代謝，升高血糖；庫欣綜合征患者體內(nèi)皮質(zhì)醇分泌增多，也會抑制胰島素作用，引起血糖異常升高且不易控制。
血糖一直降不下來會帶來諸多健康風(fēng)險，日常生活中要注重飲食合理搭配，控制糖分攝入，適當增加運動鍛煉，保持良好心態(tài)，減輕壓力。同時，務(wù)必嚴格按照醫(yī)生囑咐用藥和監(jiān)測血糖，若血糖持續(xù)異常，及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
