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為什么會得腎結(jié)石,腎結(jié)石應(yīng)該注意什么

更新時間:2025-07-02 17:24:58

介紹腎結(jié)石的成因以及患病后應(yīng)該注意的方面。

一、腎結(jié)石的成因:

1. 代謝異常:尿液中鈣、草酸、尿酸等物質(zhì)濃度升高,析出結(jié)晶,長期積累形成結(jié)石。比如甲狀旁腺功能亢進(jìn)會導(dǎo)致血鈣升高,增加鈣鹽沉積形成結(jié)石的風(fēng)險;痛風(fēng)患者尿酸代謝異常,易形成尿酸結(jié)石。

2. 局部因素:尿路梗阻會使尿液排出不暢,尿液中的成石物質(zhì)容易沉積形成結(jié)石,如腎盂輸尿管連接處狹窄、前列腺增生等;尿路感染時,細(xì)菌產(chǎn)生的尿素酶可分解尿素產(chǎn)生氨,使尿液堿化,有利于磷酸鹽、碳酸鹽等在堿性環(huán)境中沉淀形成結(jié)石。

3. 藥物相關(guān):某些藥物在腎臟排泄過程中,可導(dǎo)致結(jié)石形成。如氨苯蝶啶、磺胺類藥物等,它們在尿液中溶解度低,容易析出結(jié)晶,進(jìn)而發(fā)展為結(jié)石。

4. 飲食與生活習(xí)慣:長期飲水過少,會使尿液中有害物質(zhì)濃度升高,增加結(jié)石形成幾率;經(jīng)常食用高草酸食物,如菠菜、甜菜、堅果等,會使草酸攝入過多,易形成草酸鈣結(jié)石。

2.腎結(jié)石的注意事項:

日常要增加水分?jǐn)z入,每天至少飲水2000 - 3000毫升,以稀釋尿液,減少結(jié)石物質(zhì)的沉積。飲食上,根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整,草酸鈣結(jié)石患者要減少高草酸食物攝入;尿酸結(jié)石患者需避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等,同時控制蛋白質(zhì)攝入。適當(dāng)運動,如跳繩、跑步等,有助于較小結(jié)石排出。定期復(fù)查腎臟超聲等檢查,了解結(jié)石大小、位置變化。若出現(xiàn)腰腹部疼痛、血尿等癥狀,及時就醫(yī)。遵循醫(yī)生的治療建議,無論是保守治療還是手術(shù)治療,都要積極配合,以促進(jìn)康復(fù),降低結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險 。

審編醫(yī)生
王俊生泌尿外科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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