肝氣郁結(jié)和肝郁氣滯在病因、癥狀表現(xiàn)、病情程度、治療方法上存在不同。
1. 病因:肝氣郁結(jié)多因情志不舒、長期抑郁等,致使肝臟疏泄功能失常,氣血運行不暢;肝郁氣滯除情志因素外,還可能因飲食不節(jié)、外感邪氣等影響肝臟氣機,阻礙氣血流通。
2. 癥狀表現(xiàn):肝氣郁結(jié)主要有情緒抑郁、脅肋脹痛、善太息等,還可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等婦科癥狀;肝郁氣滯癥狀除上述外,常伴有胃脘脹滿、噯氣頻作、腹脹腹痛等脾胃氣滯表現(xiàn)。
3. 病情程度:肝氣郁結(jié)側(cè)重于肝臟氣血運行不暢,病情相對較緩,多為功能性改變;肝郁氣滯強調(diào)氣機阻滯明顯,病情相對較重,不僅有功能異常,還可能影響臟腑間協(xié)調(diào)。
4. 治療方法:肝氣郁結(jié)治療以疏肝理氣為主,常用柴胡疏肝散等方劑,通過調(diào)理情志、適當(dāng)運動輔助治療;肝郁氣滯治療在疏肝理氣基礎(chǔ)上,可能需加強行氣導(dǎo)滯藥物,如木香順氣丸等,必要時配合針灸等療法。
日常要保持心情舒暢,避免情緒大起大落,盡量減少不良情緒刺激。飲食上,多吃疏肝理氣食物,如蘿卜、柑橘等。適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉,像散步、瑜伽等,促進(jìn)氣血流通。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑規(guī)范治療。