碘131治療后持續(xù)發(fā)胖的時間一般在3個月到1年左右。
碘131治療主要用于甲狀腺疾病,尤其是甲亢。在治療過程中,甲狀腺細(xì)胞會攝取碘131,利用其放射性破壞部分甲狀腺組織,從而減少甲狀腺激素的合成與分泌。當(dāng)甲狀腺功能從亢進(jìn)狀態(tài)逐漸恢復(fù)正常,甚至出現(xiàn)甲狀腺功能減退時,身體的代謝速度會變慢。甲狀腺激素對新陳代謝起著關(guān)鍵作用,它能調(diào)節(jié)身體消耗能量的速度。甲狀腺功能減退時,身體消耗能量減少,脂肪分解速度減慢,而攝入的能量如果沒有相應(yīng)減少,就容易在體內(nèi)堆積,進(jìn)而導(dǎo)致體重增加。
在碘131治療后的3個月內(nèi),甲狀腺功能處于調(diào)整階段,此時體重可能開始逐漸上升。隨著時間推移,到6個月左右,若甲狀腺功能減退狀態(tài)持續(xù),體重可能進(jìn)一步增加,發(fā)胖情況較為明顯。之后到1年左右,身體會逐漸適應(yīng)新的甲狀腺功能狀態(tài),體重增加的趨勢可能會逐漸穩(wěn)定。不過,這期間體重變化還受多種因素影響,比如飲食結(jié)構(gòu)、運動量等。如果在碘131治療后依然保持高熱量飲食且運動量少,發(fā)胖可能會更嚴(yán)重,持續(xù)時間也可能更長;反之,合理飲食、適當(dāng)運動,發(fā)胖情況可能相對較輕,持續(xù)時間也會縮短。
碘131治療后要關(guān)注體重變化,日常需保持健康的生活方式。飲食上,控制熱量攝入,增加蔬菜、水果等富含膳食纖維食物的比例,減少高油高糖食物。同時,根據(jù)自身身體狀況適度運動,如散步、瑜伽等。定期復(fù)查甲狀腺功能,根據(jù)檢查結(jié)果遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,以維持身體的健康狀態(tài)。