焦慮癥的治愈時(shí)間因人而異，一般來(lái)說(shuō)，輕度焦慮癥可能在3 - 6個(gè)月左右得到較好的控制甚至臨床治愈，中度焦慮癥通常需要6個(gè)月 - 1年，而重度焦慮癥可能需要1年以上的時(shí)間。
焦慮癥的治愈時(shí)間受多種因素影響。從病情程度來(lái)看，輕度焦慮癥癥狀相對(duì)較輕，對(duì)日常生活影響較小，患者自身的心理調(diào)適能力和社會(huì)支持系統(tǒng)在一定程度上能較快發(fā)揮作用，所以恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較短。中度焦慮癥癥狀較為明顯，對(duì)生活和工作有一定干擾，需要更系統(tǒng)的治療和較長(zhǎng)時(shí)間的心理調(diào)整。重度焦慮癥不僅癥狀嚴(yán)重，還可能伴隨多種軀體癥狀和其他精神障礙，治療難度更大，恢復(fù)時(shí)間也就更長(zhǎng)。
治療方法也對(duì)治愈時(shí)間有重要影響。藥物治療能較快緩解焦慮癥狀，心理治療則幫助患者從根本上認(rèn)識(shí)和改變導(dǎo)致焦慮的思維模式和行為習(xí)慣。如果患者積極配合，同時(shí)采用藥物和心理治療相結(jié)合的綜合治療方法，治愈時(shí)間會(huì)相對(duì)縮短。若治療方法單一或患者配合度不高，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng)。患者自身的性格特點(diǎn)、生活環(huán)境等也會(huì)影響治療效果和治愈時(shí)間。性格開(kāi)朗、善于自我調(diào)節(jié)的患者恢復(fù)得可能更快；而生活中存在較多壓力源、缺乏社會(huì)支持的患者，治療過(guò)程可能會(huì)更曲折。
焦慮癥患者在治療過(guò)程中要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免攝入過(guò)多咖啡因等可能加重焦慮的物質(zhì)。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥、定期復(fù)診，積極配合心理治療，這樣才能更好地促進(jìn)病情恢復(fù)，縮短治愈時(shí)間。
