卵子一般可以存活12-24小時(shí)。
卵子存活的時(shí)長和其自身的生理特性有關(guān)。女性每個(gè)月會(huì)有一批卵泡開始發(fā)育，但通常只有一個(gè)優(yōu)勢卵泡能完全成熟并排出卵子。卵子排出后，就開始在輸卵管內(nèi)等待與精子結(jié)合。它自身攜帶的營養(yǎng)物質(zhì)和能量是有限的，隨著時(shí)間推移，這些物質(zhì)逐漸消耗，其活性也會(huì)不斷降低，所以在排出后的一段時(shí)間內(nèi)就會(huì)失去受精能力。
在實(shí)際情況中，卵子存活時(shí)間會(huì)受到多種因素影響。比如女性的年齡，年輕女性的卵子質(zhì)量相對較好，存活時(shí)間可能更接近24小時(shí)；而隨著年齡增長，卵子質(zhì)量下降，存活時(shí)間可能會(huì)縮短，更靠近12小時(shí)。身體的內(nèi)分泌環(huán)境也有作用，內(nèi)分泌穩(wěn)定、激素水平正常時(shí)，卵子存活時(shí)間相對穩(wěn)定；若內(nèi)分泌失調(diào)，可能會(huì)影響卵子的活性和存活時(shí)長。
日常生活中，對于有備孕需求的女性，了解卵子存活時(shí)間很重要。要注意保持健康的生活方式，規(guī)律作息，避免熬夜，均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，維持良好的身體狀態(tài)，為卵子提供適宜的生存環(huán)境。同時(shí)，若長時(shí)間備孕未成功，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以提高受孕幾率 。
