卵子一般可以存活12-24小時(shí)。
卵子存活的時(shí)長(zhǎng)和其自身的生理特性有關(guān)。女性每個(gè)月會(huì)有一批卵泡開(kāi)始發(fā)育,但通常只有一個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡能完全成熟并排出卵子。卵子排出后,就開(kāi)始在輸卵管內(nèi)等待與精子結(jié)合。它自身攜帶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量是有限的,隨著時(shí)間推移,這些物質(zhì)逐漸消耗,其活性也會(huì)不斷降低,所以在排出后的一段時(shí)間內(nèi)就會(huì)失去受精能力。
在實(shí)際情況中,卵子存活時(shí)間會(huì)受到多種因素影響。比如女性的年齡,年輕女性的卵子質(zhì)量相對(duì)較好,存活時(shí)間可能更接近24小時(shí);而隨著年齡增長(zhǎng),卵子質(zhì)量下降,存活時(shí)間可能會(huì)縮短,更靠近12小時(shí)。身體的內(nèi)分泌環(huán)境也有作用,內(nèi)分泌穩(wěn)定、激素水平正常時(shí),卵子存活時(shí)間相對(duì)穩(wěn)定;若內(nèi)分泌失調(diào),可能會(huì)影響卵子的活性和存活時(shí)長(zhǎng)。
日常生活中,對(duì)于有備孕需求的女性,了解卵子存活時(shí)間很重要。要注意保持健康的生活方式,規(guī)律作息,避免熬夜,均衡飲食,多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),維持良好的身體狀態(tài),為卵子提供適宜的生存環(huán)境。同時(shí),若長(zhǎng)時(shí)間備孕未成功,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療,以提高受孕幾率 。