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孕期牙齦出血嚴(yán)重怎么辦

更新時間:2025-07-05 05:15:06

孕期牙齦出血嚴(yán)重可能是激素水平變化、口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣改變、維生素缺乏、牙齦炎等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有保持口腔清潔、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、治療炎癥等。

1. 激素水平變化:孕期女性體內(nèi)激素水平大幅改變,會促使牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增加,導(dǎo)致容易出血。日常要格外注重口腔清潔,早晚正確刷牙,使用軟毛牙刷,飯后及時漱口,減少食物殘?jiān)鼩埩魧ρ例l的刺激。

2. 口腔衛(wèi)生不良:若孕期不注意口腔清潔,牙菌斑、牙結(jié)石堆積在牙齦邊緣,不斷刺激牙齦組織,就會引發(fā)牙齦出血。應(yīng)養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,每天至少刷牙兩次,配合使用牙線清理牙縫間食物殘?jiān)ㄆ诘娇谇豢七M(jìn)行牙齒清潔。

3. 飲食習(xí)慣改變:孕期口味改變,常偏愛甜食或精細(xì)食物,這些食物易黏附在牙齒表面,滋生細(xì)菌,引發(fā)牙齦問題導(dǎo)致出血。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果,如芹菜、蘋果等,減少甜食攝入。

4. 維生素缺乏:孕期對維生素需求增加,若攝入不足,尤其是維生素 C 缺乏,會使牙齦組織的膠原合成障礙,導(dǎo)致牙齦脆弱易出血。可多吃富含維生素 C 的食物,如橙子、草莓等,也可遵醫(yī)囑服用維生素 C 片、維生素 C 泡騰片、多維元素膠囊來補(bǔ)充。

5. 牙齦炎:本身存在牙齦炎,孕期身體抵抗力下降,炎癥會加重,牙齦出血情況更明顯。需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行局部沖洗上藥,如使用過氧化氫溶液沖洗,遵醫(yī)囑使用碘甘油、甲硝唑口頰片、復(fù)方氯己定含漱液來緩解炎癥。

孕期牙齦出血嚴(yán)重不必過于驚慌,日常要做好口腔護(hù)理,保持良好的飲食習(xí)慣。若出血情況持續(xù)不緩解或加重,一定要及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保孕期口腔健康。

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